Skromnost u psihologiji je moralna kvaliteta koja karakterizira pojedinca ovisno o njegovu odnosu prema sebi i onima oko sebe. Nije osobit prema pohvalu i aroganciji, a s drugima se ponaša ravnopravno, čak i ako ima nešto ponosno. Temelj ove kvalitete je pozitivan, ali postoje slučajevi kada je skromnost loša.

Kada skromnost postaje negativna osobina?

1. Dogodilo se da skromnost postaje nepromišljena. Obično ovu metodu koriste ljudi koji su nesigurni. Čovjek koji se postavlja kao skroman i stidljiv, stoga moli za pohvale i pohvale. Takve manipulacije nazivaju se lažna skromnost.
2. Istinska prirodna skromnost mogla bi se smatrati pozitivnom osobinom ako se ne prijeti pretvorbom kompleksa tijekom vremena. Često pretjerana stidljivost i stalna sumnja u sebe postaju problem i spriječiti osobu da se razvije. Sramežljiva osoba ograničava svoje sposobnosti u svim područjima života. Njemu je teško napraviti korak prema djevojci koju voli. Na njegovom radnom mjestu u glavi mu se razbila puno zanimljivih ideja, ali je neugodno izraziti ih. U komunikaciji s drugima, on je tih i dosadan. Stoga se ne može nedvosmisleno odgovoriti na pitanje "da li dječakova skromnost ukrašava". Kada se ova kvaliteta manifestira umjerenim stupnjem i ne ometa normalnu životnu aktivnost, to je pozitivno. A ako je previše, onda se to može pripisati negativnim kvalitetama.

Ženska skromnost

Sa slabijim spolom sve je puno jednostavnije, oprošteno im je, a čak se i njihova sramežljivost, slabost i neporoznost potiču. Odrasli smo na klasičnim djelima u kojima je proslava blagost i sramežljivost djevojaka. Dugo je vremena skromnost jedne žene svjedočila o svom unutarnjem dostojanstvu i suzdržljivosti, a njezina arogancija i nevjerica bili su znakovi njezinih loših načina. Ali čak iu djevojčicama skromnost može izazvati neke neugodnosti, uzrokovati stres i depresiju. U ovom slučaju, potrebno je boriti se s prekomjernom skromnošću.

Razlozi pretjerane skromnosti

Psiholozi vjeruju da se pretjerana skromnost može pojaviti zbog sljedećih razloga:

Genet. Znanstvenici govore o postojanju sramežljivog gena. Ono se očituje od rođenja u ljudi s nestabilnim živčanim sustavom. Neodgovarajući odgoj i nedostatak komunikacijskih vještina ograničavaju osobu i čine ga nepotrebnim stidom. Psihološka trauma u djetinjstvu. Kao rezultat šoka koji je doživio u ranom djetinjstvu, mnoge osobine lika pate, a skromnost nije iznimka.

Kako se riješiti skromnosti?

Postoje dva načina za borbu protiv pretjerane skromnosti. Prvi uključuje obuku karaktera, posebne vježbe i treninge. Drugi je način kontaktirati stručnjake.

Za samo-lijek možete primijeniti sljedeće preporuke:

1. Trenirajte lik. Kada želite reći ili nešto učiniti, učinite to čak i ako je ono što kažete glupo, tko među nama nije učinio glupo.
2. Komunicirati češće s drugima. Nemojte odustati od prilike susresti se s kolegama, prijateljima i kolegama. Zapamtite, u djetinjstvu se vaša prirodna skromnost nije miješala u komunikaciju s vršnjacima.
3. Nemojte se mučiti s prigovorima nakon neuspješnog govora ili akcije. Naprotiv, označite ono što ste učinili i razmislite što možete ispraviti od onoga što nije uspjelo.
4. Koristite vježbu "casual acquaintance". Da biste to učinili, idite na bilo koji gužveni prostor i pokušajte se susresti i razgovarati s neznancima.

Ako te metode ne pomažu, trebali biste potražiti pomoć od psihologa. On će poduzeti potrebne dijagnostičke mjere i, ako je potrebno, izraditi plan djelovanja i objasniti kako prevladati skromnost.

Borite se sa svojom skromnošću, samo ako je suvišno. Ako je umjerena, uživajte i ponosite se tom osjećaju i ne zaboravite zlatne riječi: "skromnost ukrašava djevojčicu".

• ← Tongue twisters za poboljšanje dikcije
• Dosadno je živjeti →