Introspekcija kao metoda proučavanja psihe prvo je potvrdila J. Locke. Tehnika se sastoji u promatranju vlastite psihe bez uporabe standarda i alata. To podrazumijeva dublju proučavanje i percepciju pojedinca vlastite aktivnosti: misli, osjećaje, slike, misaoni procesi itd.
Prednost metode je da nitko ne može poznavati osobu bolju od sebe. Glavni nedostaci introspekcije su subjektivizam i pristranost.
Do 19. stoljeća, metoda samospoznaje bila je jedina metoda psihološkog istraživanja. U to su se vrijeme psiholozi oslanjali na sljedeće dogme:
Zapravo, metoda introspekcije i introspekcije prakticirala je filozof J. Locke. Podijelio je sve procese znanja u dvije vrste:
Metoda introspekcije nije savršena. Tijekom studije mogu se pojaviti neke prepreke:
Uzroci ograničenja:
Psiholozi su opisali metodu analitičke introspekcije kao percepciju stvari uz pomoć strukturnih elementarnih senzacija. Pristaše te teorije nazivaju se strukturalisti. Autor ovog koncepta bio je američki psiholog Titchener. Prema njegovoj tezi, većina predmeta i fenomena koje percipiraju ljudi su kombinacije senzacija. Dakle, ova metoda istraživanja je mentalna analiza koja zahtijeva visoko organizirano samospoznaje od osobe.
Sustavna introspekcija je metoda opisivanja nečije svijesti kroz draga iskustva, tj. Senzacija i slika. Ta je tehnika opisala psihologa Oltpe, sljedbenik Würzburgove škole.
Introspezionisti predlažu podjelu svijesti u temeljne procese i samoobserviranje tih procesa. Problem introspekcije jest da osoba može promatrati samo one procese koji su mu otvoreni. Za razliku od metode introspekcije, samoobservacija se odnosi na proizvode svijesti kao zasebne pojave, a ne na redovne veze. Trenutno se metoda introspekcije u psihologiji koristi zajedno s eksperimentalnom metodom za testiranje hipoteza i prikupljanje primarnih podataka. Koristi se samo za prikupljanje podataka bez daljnjeg tumačenja. Promatranje se provodi na najjednostavnijim mentalnim procesima: zastupljenost, osjećaj i udruživanje. U samodopisu nema posebne opreme i ciljeva. Samo se činjenice o samoobrazovanju razmatraju za daljnju analizu.