sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Leggings za gubitak težine

Odjeća za sport su vrlo važna i učinkovitost treninga u velikoj mjeri ovisi o tome. Na internetu i raznim sjajnim publikacijama možete naći puno reklama o manšetama za mršavljenje, s toplinskim učinkom. Proizvođači uvjeravaju da ako se uključite u sportsku odjeću, rezultat će biti nevjerojatan, jer se tijelo zagrijava, znoji, a time i višak tekućine se uklanja i metabolizam se poboljšava. Važno je razumjeti jesu li takve hlače tako učinkovite ili je to samo poticaj za oglašavanje?

Popularni modeli

Asortiman džepova je prilično velik i svaki proizvođač uvjerava da je njegov proizvod najbolji. Nastojte se posvetiti karakteristikama najčešćih opcija:

  1. Leggings za mršavljenje "Body Shaper" . Izrađeni su od neoprena - elastični materijal koji pomaže u stvaranju efekta saune. Kao rezultat toga, tijekom dugotrajnog tjelesnog napora, tijelo počinje snažno znojiti, povećava se cirkulacija i metabolizam krvi, kalorija potrošeno mnogo učinkovitije. Proizvođači uvjeravali su da bi legirane mogle izgubiti težinu čak i bez treninga.
  2. Leggings za gubitak težine "Volcano" . Proizvođači pokazuju da takve hlače djeluju poput saune, zbog porasta temperature, otvorene pore i višak tekućine, šljake i toksini izlaze kroz njih. Kao rezultat toga, metabolizam stanica i cirkulacija krvi u tkivima značajno se povećavaju. Uz to se pojavljuje i mikromasaža koja omogućuje smanjenje tjelesne masti i poboljšanje stanja kože. To je učinjeno pomoću bočnih ploča izrađenih od posebnog materijala nazvanog reljefni. Leggings su izrađeni od neoprena - elastični materijal koji smanjuje rizik od sojeva mišića.
  3. Leggings za mršavljenje "Hot Sheypers". Hlače od neotexa - materijal koji, kada je u kontaktu s tijelom, povećava temperaturu, što dovodi do povećanog znojenja, poboljšavajući cirkulaciju i metabolizam krvi. Pomaže da se riješite dodatnih centimetara na abdomenu, bedrima i stražnjici. Proizvođači kažu da ih možete nositi u bilo kojem trenutku i čak u snu. Zahvaljujući tim cipelama može se ubrzati proces gubitka težine četiri puta.

Kako odabrati i nositi gaćice za mršavljenje?

Hlače trebaju odabrati veličinu, jer ako se ne uklapaju čvrsto na tijelo, neće biti nikakvog učinka. Preporuča se davati prednost modelu s visokim strukom, a dužine bi trebale doseći gležanj, a ne formirati "harmoniku". Materijal iz kojeg se izrađuju jastučići mora biti nužno higroskopan. Najčešće takva odjeća izrađena je od sintetičkih materijala: elastana, sapplexa, neoprena, itd. Preporuča se dati prednost opcijama bez šavova. Ne biste trebali spasiti na leggings, jer jeftine mogućnosti mogu dovesti do alergija i različitih upala.

Unatoč informacijama koje se mogu nositi u bilo koje vrijeme, još uvijek postoje ograničenja i pravila:

  1. Prije nego stavljate na gaćice preporučeno džemperi slimming body shaper uzrok krema za mršavljenje , Zbog otvaranja pora, dijelovi alata prodiru duboko. Možete unaprijed napraviti masažu zagrijavanja.
  2. Da biste vidjeli rezultate, morate se baviti isključivo tijekom fizičke aktivnosti i ne više od 40 minuta. Najbolji smjer je interval kardio treninga.
  3. Nakon uklanjanja hlača treba uzeti kontrastni tuš i samostalno masažu.

Potrebno je pravilno voditi brigu o takvoj odjeći i prati ih najbolje rukama i sapunom. Prilikom pranja u automobilu, vrijedi staviti legginice u torbu. Nemojte koristiti sredstva s agresivnim sastojcima.