Ljubomora i ljubavi često idu ruku pod ruku, a potrebno je puno truda i strpljenja da razbije začarani krug i postigne sklad u vezi. Ali kako se riješiti ljubomore? Je li to tako jednostavno, kao što neki psiholozi vjeruju? Najprije morate shvatiti odakle dolazi taj osjećaj. Što je zapravo ljubomora? U modernoj psihologiji, teorija i praksa ljubomore posvećuju veliku pozornost i postoje razlozi za to. Činjenica je da se na temelju ljubomore velik broj brakova uništava i počinju mnogi zločini. Iz toga slijedi da je ljubomora destruktivni osjećaj, opasno i za ljubomornu osobu i za predmet ljubomore.
Vrlo često sklonost manifestaciji ljubomore određuje se u djetinjstvu, a daljnji razvoj odnosa djeteta s okolnim svijetom uvelike ovisi o pravilnom ponašanju roditelja.
Roditelji često susreću djetetovu ljubomoru kad se drugo dijete pojavljuje u obitelji. Strah od gubitka roditeljske ljubavi, nepotrebnog i napuštenog - to je upravo ono što je uzrokovalo dječju ljubomoru. Da bi dijete ostalo bez moralne ozljede, roditelji moraju raditi pravu taktiku ponašanja. Dječja ljubomora može se očitovati na različite načine, zbog čega roditelji nisu uvijek u stanju pravilno odrediti uzrok neočekivanih mentalnih poremećaja. Dijete može biti dobro bratu ili sestri, ali istodobno plače noću, djelujući gore i pokušavajući privući pažnju odraslih s pijanama i zlodjelima. Česta pogreška roditelja je pokazati nezadovoljstvo djetetovim ponašanjem. Bilo bi dobro obratiti pozornost na bebu, dati mu više vremena, pokazati mu svoju ljubav i brigu. Preporuča se da s djecom dobijete različite ljubazne nadimke, pitajte starijeg djeteta da pomogne u njegovanju djeteta i pohvaljuje svoje postupke svaki put. U svakoj obitelji, roditelji nađu individualno rješenje kako se nositi s ljubomorom djeteta, glavna stvar je ne propustiti trenutak i pomoći potrebnom djetetu na vrijeme.
Naročito se često javlja ljubomora u adolescenciji. To je zbog psiholoških problema koji se javljaju tijekom prijelaznog razdoblja. Kompleksi, mladenačka iskustva, kritički stav prema sebi, sve to izaziva ljubomoru. Mladi se često sumnjaju zbog onoga što se pokušavaju osloniti podupirući okolne tinejdžere. Odnosi između dječaka i djevojčica u ovom dobu gotovo uvijek karakteriziraju bolna manifestacija ljubomore. Da bi se to prevladalo, partneri moraju pomagati jedni drugima rješavanju unutarnjih sukoba i, naravno, brigu češće. Ako ljubomora nije uzrokovana unutarnjim osjećajima, već posesivnim osjećajima, onda se postavlja pitanje povjerenja i međusobnog poštovanja. Ako jedan od partnera nije zadovoljan manifestacijom posvojnih osjećaja, a drugi partner ne želi ništa promijeniti, tada je takav odnos osuđen na propast. Samo uzajamno poštovanje i povjerenje mogu pomoći u prevladavanju ljubomore i očuvanju odnosa.
S takvim očitovanjem ljubomore suočeni su s puno parova. Nemoguće je boriti se sa prošlošću, ali ne svatko je u mogućnosti to dopustiti svima. Ni u kojem se slučaju ne preporuča govoriti o prošlom iskustvu, prije ili kasnije postat će uzrok neslaganja. No, ako, unatoč tome, prošlost postane između muškarca i žene, tada će također trebati puno posla da se obnovi razumijevanje i povjerenje. Jedno od rješenja za problem je povjeriti svoje osjećaje i iskustva partneru na takav način da će imati želju za zaštitom i pomoći. U ovom slučaju, prošlost, koja je donedavno izazvala oluju ljubomore i bijesa, pretvorit će se u zajednički problem koji treba riješiti.
Ljubomorni čovjek često je provokator za sukobe koji nepovoljno utječu na odnose. Ako je ljubomora neosnovana, onda je dobro misliti hoće li se partner moći nositi s manifestacijama nepovjerenja. No, ako ste sigurni u osjećaje prema partneru, sve je češće pitanje: "Kako se možete riješiti muževe ljubomore?" Psiholozi vjeruju da postoji nekoliko vrsta ljubomore:
Ljubomorni ljudi prije svega stvaraju problem za sebe, ali kasnije ovaj problem utječe na osjećaje partnera. Kako bi se poboljšali odnosi, potrebno je promatrati što točno uzrokuje ljubomora muža ili žene. Nije potrebno poticati pokušaje manipulacije. Odnosi moraju biti izgrađeni na međusobnom poštovanju, što je nemoguće bez povjerenja.
Prvo, postignite uzajamno povjerenje. Drugo, saznajte je li vaš satelit spreman slušati i pokušati promijeniti svoj stav. Postoje slučajevi kada ljubomora stekne manijak karakter, a zatim spašavanje odnosa bez pomoći stručnjaka može biti vrlo teško.
Ljubomorni muževi i supruge više su puta postali junaci satiričkih i tragičnih djela, a citati i aforizmi o ljubomori, koji su jednom rekli veliki ljudi, ostaju relevantni u našem danu. Ljubomora je inherentna u svakoj osobi, a svatko odluči za sebe hoće li taj osjećaj slomiti život ili ga spasiti od izdaje.