sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Instant zelena kava

Mnogi online trgovine, osim opcija zrna i zemlja, nude svojim klijentima procjenu i topljivost zelene kave , To znači gubitak težine, možda najkontroverznija. Pogotovo nakon pregleda na internetu koji opisuju instant zelenu kavu kao točnu kopiju crne boje. To sugerira da beskrupulozni prodavači mogu redovito zamijeniti zelenu instant kavu, što je nekoliko puta jeftinije.

Instant zelena kava

Taj je proizvod zamišljen kao prikladniji analog žita ili mljevene kave za upotrebu. Međutim, ako uzmemo u obzir da oni uopće ne piju da bi uživali u njegovu ukusu, mnogo je logičnije u tom smislu odabrati najprirodnije opcije.

Poznato je da zelena kava, koja ne prolazi prženje, zadržava klorogensku kiselinu koja može pojačati procesiranje masti u tijelu. Tijekom prženja, ova komponenta jako pati, a postotak se naglo smanjuje. Teško je zamisliti kako možete dobiti instant kavu bez razbijanja ove nježne ravnoteže.

Naravno, kupnja ili ne kupnja takve opcije je osobna stvar. Međutim, ako ste ozbiljno usredotočeni na gubitak težine i pored vaše prehrane odlučili ste upotrijebiti kavu, vjerojatnije će vam pomoći većina prirodnih opcija od najneobičnijih.

Kako piti instant zelenu kavu?

Proizvođači preporučuju korištenje instant ekstrakta zelene kave na isti način kao da pijete prirodnu kavu. Prije svega, obratite pažnju na tri najčešća oblika pijenja takve kave:

  1. Kava se uzima u pola šalice ili cijele šalice tri puta dnevno i 20-30 minuta prije jela. Vjeruje se da to smanjuje apetit.
    instant zeleni ekstrakt kave i jesti manje nego obično.
  2. Kava je pijana tri puta dnevno uz obroke kao glavno piće, zamjenjujući ih uobičajenim čajem ili sokom.
  3. Kava je pijana kao grickalica za gladovanje.

Ne zaboravite da je zelena kava također kava, a konzumiranje više od 3-4 šalice dnevno ugrožava ozbiljne probleme s kardiovaskularnim sustavom.

Bez obzira na metodu kave koju odaberete, nemojte zaboraviti da nema smisla uzeti ga bez korištenja logičkog dodataka u obliku prehrane. Najbolje je kombinirati dopunu s pravilnu prehranu : nemojte prejedati, odustati od masti, slatke i brašna. Već će to biti dovoljno da se sklada pronađe u prilično brzom vremenu.