Hipotireoza i prekomjerna tjelesna težina
Endokrinološki poremećaji često dovode do pretilosti, što je vrlo teško boriti se s tradicionalnim metodama. Za dobitak težine i hipotireoza - poremećaj proizvodnje hormona u štitnjači.
Mogu li izgubiti težinu hipotireozom?
Hipotireoza je ozbiljna bolest koja izaziva niz problema, kao što je dobivanje na težini, povećani kolesterol, pretjeran umor, problemi s pamćenjem, smanjenje metabolizma i pogoršanje kože i kose. Muškarci i žene s hipotireozom gube neke od karakteristika svog spola - bivši imaju poremećaj u erekciji, a potonji imaju poremećaj ciklusa.
Hipotireoza se razvija postepeno i prilično polako. Zato bolesna osoba često ne sumnja u bolest i bori se s negativnim simptomima zasebno. Međutim, bez terapije propisane od strane liječnika, hipotireoza može uzrokovati kardiovaskularne insuficijencije, pa čak i komu.
Mršavljenje s hipotireozom je moguće, iako je ovaj problem sekundaran kod pacijenta. Što je još važnije, riješiti problem nedostatka hormona, što podrazumijeva zamjensku terapiju za ostatak života. Prije imenovanja lijekova, liječnik otkriva čimbenike koji su uzrokovali razvoj hipotireoze. To može biti upala ili uklanjanje štitne žlijezde, nasljedni problemi, nedostatak joda, izlaganje određenim lijekovima, ozljeda hipotalamusa ili hipofiza.
Kako izgubiti težinu s hipotireozom?
Hipotireoza i prekomjerna tjelesna težina povezani su prvenstveno zbog kršenja metaboličke brzine. Normalizirajte težinu u ovom slučaju, možete uz pomoć odgovarajuće prehrane, aktivnog načina života i kompetentnog liječenja.
Gubitak težine s hipotireozom pomaže i liječenju narodnih lijekova, posebice - infuzija i dekocija. Jedno od najučinkovitijih sredstava - tinktura odijeljenih orahova. Da bi napravili tinkturu, žlica sjeckanog prečnika sipa se u 500 ml votke i inzistira na 21 danu na sjenovitom mjestu. Pijte primljenu medicinu 1 žlica prije jela.
Neophodna za pretilost na pozadini hipotireoza je dekocija cvjetova kamilice. Morate ga piti najmanje 2 čaše dnevno. Zajedno s kamilicom može stvoriti šipak, svetkovinu, crni, slicu, cikorije. Ove biljke pomažu poboljšanju probave, potiču metabolizam i aktivno uklanjaju otpadne tvari u tijelu.
Kako bi se smanjio kolesterol, očistiti tijelo, ukloniti višak tekućine i pomoći probavnom sustavu da pomaže, sok od sokova repa, koji se uzima u pola čaše ujutro na prazan želudac. Pa doprinosi normalizaciji tijela i mješavini repe, mrkve i sokova krumpira u jednakim omjerima. Uzmite ovaj alat 40 ml 3 puta dnevno prije jela.
Kako brzo izgubiti težinu s hipotireozom: dijeta
Česti znakovi hipotireoze su kronični umor i smanjena emocionalna razina. U pozadini tih simptoma, pacijent obično počinje voditi sjedeći način života i previše jesti, a ne najkorisniji proizvodi. Da bi se smanjio višak težine u ovom slučaju, dijeta je neophodna.
Režim koji se propisuje za hipotireozu isključuje mliječne proizvode životinjskog podrijetla, sol, šećer, proizvodi od brašna, med. Prehrana treba biti usredotočena na mliječne proizvode niske masti, povrće i voće s niskim razinama šećera i škroba, mršavih mesa i ribe.
Dijeta za hipotireoza pruža djelomična snaga dopušteni proizvodi u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Žalovanje u ovom slučaju je kontraindicirano, jer stopa spaljivanja masti u ovom slučaju pada na gotovo nulu. Smanjenje kalorija treba biti ispravno. Izračunajte dnevne kalorije mogu biti prema formuli: težina 
čovjek se pomnoži sa 25, a iz dobivenog broja oduzme 200.
Približna dijeta za gubitak težine:
- doručak - kozica i kuhana heljda;
- drugi doručak - tijesto s malo masnoće;
- večera - juha od povrća, kuhana riba, pire krumpir;
- popodnevni čaj - kuhana piletina i salata;
- večera - kefir.
Fizička tjelovježba pomaže brzo izgubiti težinu hipotireozom - duge šetnje, plivanje, biciklizam. Redovite vježbe učinkovito ubrzavaju metabolizam, a gubitak težine javlja se u kraćem vremenu.