Hipnoza za gubitak težine
Znamo mnogo klasičnih načina izgubiti težinu i mnogi od njih pokušali su na sebe. Netko, koji je jedva počeo prehranjivati, zbog teških poteškoća, odmah je bacio slučaj, ali netko brzo bacio kilograme odmah se vratio. Umoran od vječnih neuspjeha u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, rijetko spadamo u duboku depresiju, a još gore - dobivamo više. Pa kako biti u ovoj situaciji?
Ako ste isprobali uobičajene načine gubitka težine i nisu dali pozitivne rezultate, predlažemo vam da se obratite tzv. Nekonvencionalnim metodama. To uključuje: sesije akupunktura , komunikacija s psihoterapeutom i konačno - gubitak težine uz pomoć hipnoze. Posljednji smo danas i posvetiti temu.
Kao što znate, pod hipnozom razumijete posebnu državu poput spavanja, u kojoj je osoba najosjetljivije na prijedloge i otporna na kritike. Mnogi ljudi su vrlo skeptični o takvoj metodi, dok drugi, naprotiv, nakon što su osjetili punu snagu hipnoze na sebe, ne slažu se ni na što drugo. Tako je moguće izgubiti težinu pod hipnozom ili ne? Pokušat ćemo to shvatiti.
Ispada da glavni problem koji nas prati na putu gubitka težine nije želja za slušanjem vašeg tijela. Ne znamo niti razloge za našu prekomjernu težinu, niti rješenja koja su pogodna za naše tijelo, samo se želimo riješiti nakupljenih kilograma. Hipnoza je učinkovita za gubitak težine rješavanjem problema prekomjerne tjelesne težine iznutra, što je doista pravi način. Ipak, hipnoza će biti učinkovita samo ako postoje dva kriterija: visoko kvalificirani stručnjak i vaša velika želja za izgubiti težinu.
Prvi korak: saznajte razloge za prekomjernu težinu
Najčešći uzrok prekomjerne tjelesne težine je prejedanje. Zašto prežemo? Možda tražimo hranu da se umiri od napetih situacija ili želimo "iskoristiti" neugodne osjećaje, emocije ili možda samo popuniti nedostatak pozitivnih. Ili, razlog leži duboko u sebi. Možda ste u nekom trenutku u djetinjstvu nedostajali hrane i pokušavate nadoknaditi. Bojiš se ljubavnih odnosa s suprotnim spolom i automatski ti čini svoje tijelo neprivlačnim. Ili možda samo voditi sjedeći stil života i zloupotrijebiti alkohol? Prije svega, hipnoterapeut će otkriti razloge svoje višak težine i napraviti individualni program, a tek tada će započeti hipnozu.
Drugi korak: povjerenje u hypnotherapist!
Sesija hipnoze za gubitak težine u pravilu je sljedeća:
- Prije svega, hipnoterapeut će vas staviti u opušteno stanje. Što ste opuštenije, to je osjetljivije na "komunikaciju". Još ste svjesni, ali ne tako kritični kao u stvarnosti, vaš um je smiren. Ovo stanje se zove "trance".
- Ovisno o vašim razlozima i ciljevima gubljenja težine, hipnoterpheus čini različite prijedloge u sadašnjem vremenu. Na primjer: "Vi više ne želite jesti visoko kaloričnu hranu, već volite samo povrće i voće". Tako će vas postaviti na pravi način života, gdje se ne morate boriti sa sobom. Što jasnije izražavate svoje ciljeve i zahtjeve hipnoterapeutu, to će učinkovitije sjednice hipnoza biti za vas.
Treći korak: spremite rezultat
Hipnoza za mršavljenje "stavlja stvari u red" u vašem umu, 
počinjete misliti na novi način, na novi način se odnosi na hranu. Na kraju, prestat ćeš živjeti, jesti, popuniti se "u pričuvi" i stvoriti kult od hrane. Vi ćete jesti samo kada ste stvarno gladni. Što više sesija hipnoze prisustvujete, jasnije će rezultat biti. Mršavljenje bez dijeta, hipnoza će postaviti pravi smjer za željene rezultate.
Naravno, ako je mršavljenja pod hipnozom učinkovita, svatko odluči za sebe, ali vrijedi pokušati. Nema nuspojava, a ako pomaže, rezultat će trajati već dugi niz godina.