Hipodinamija je opasno stanje, njegov negativni utjecaj na ljudsko tijelo je ogroman. Nažalost, danas je postalo prilično uobičajeno. Bolest se dijagnosticira u slučaju kada je opterećenje mišića znatno smanjeno i ukupna fizička aktivnost se smanjuje. I to ne može proći bez traga za sve organe i sustave.

Kakav učinak hipodinamije ima na ljudsko tijelo?

Različiti čimbenici mogu dovesti do hipodinamije:

  • automatizacija većine proizvodnih procesa;
  • sjedeći stil života;
  • sjedeći posao;
  • zlouporaba osobnog prijevoza (koristi se i za kratke udaljenosti);
  • uglavnom pasivni oblici rekreacije;
  • previše intelektualnog posla.

Kako pitati hipodinamija može utjecati na cijelo tijelo? Jao, to ne radi za nju. To utječe ne samo na mišićno-koštani sustav. Vrlo često, na pozadini hipodinamije, dolazi do smanjenja pluća, što uzrokuje oslabljenu plućnu ventilaciju.

Hipodinamija negativno utječe na gastrointestinalni trakt. Većina bolesnika ima problema probava , Hrana samo traje u trbuhu. Istodobno se procesi propadanja pojačavaju, a crijeva počinju raditi na pogrešan način. Često su prekršaji popraćeni neravnotežom soli, masti, proteina, ugljikohidrati Voda.

Ali bez obzira koliko iznenađujuće može zvučati, najgori učinak hipodinamije ima na kardiovaskularni sustav. Zbog toga se srčana masa može smanjiti. Budući da je aktivnost mišića ograničena, kardiovaskularni sustav "opušta". Kao rezultat toga, i ne-ozbiljna opterećenja čine srce vrlo aktivno i neekonomično. Ispada da se potreban volumen krvi ne baca povećanjem sile kontrakcija, već ubrzavanjem.