Za malu djecu, režim igra veliku ulogu, to je zalog njihove mirne, psihološke ravnoteže. Stoga, ako je režim slomljen, vrlo je važno znati kako uspostaviti režim za dijete, a osobito kako vratiti san i budnost djeteta kad bude povrijeđen.
Značajke moda male djece
Djeca koja su dosegla 3-4 mjeseca života zahtijevaju mnogo manje spavanja od bebe prvog mjeseca života. Važno je prilagoditi se ovom načinu na vrijeme. Dijete će morati više zauzimati i zabavljati tijekom dana, tako da bolje spava noću.
U režimu djetinjstva, važno je uključiti dnevne šetnje 3-4 sata bez obzira na vremenske uvjete jer je dobra ventilacija dječjeg pluća zalog ne samo dobrog sna nego i cjelokupnog blagostanja.
Pogledajte prehranu vaše bebe. Hranjenje dijete treba biti 4-5 puta dnevno i to će biti bolje ako se hrana izvodi u određenim satima. To će biti ne samo prikladno za roditelje djeteta, već i korisno za probavni sustav djeteta.
Kako podučiti novorođenče u režim?
- Potrebno je osigurati da glavne aktivnosti koje su ključne za bebu istodobno nastaju. Spavanje, hrana, kupanje - sve ove akcije trebaju postati markeri za dijete, kojim će se razlikovati večer i ujutro, dan i noć.
- Prilikom postavljanja djeteta na određeno vrijeme spavati, budite ustrajni i nemoćni na mazanje djeteta. Čak i ako vas dijete želi prebaciti "na svoj način", poziva vas da igrate, prepustite se njemu, neka vaše dijete shvati da je večernje vrijeme vrijeme da se pripremite za krevet i igrate s njim kao tijekom dana, nećete. Ponašajte se ne samo uporno, već mirno. Miran, tihi glas će djetetu dati znak mira, i tako će brzo shvatiti što pokušavate postići od njega.
- Nije nužno slijediti pravilo hranjenja na zahtjev noću, jer je veliki stres za majku djeteta. Noćno odmorište vrlo je važno za majku koja je skrbništvo, a ako se svake noći probudi po prvom zahtjevu djeteta, nakon tjedan dana takvog režima može doživjeti nervoznu iscrpljenost i prenagljenost. To neće imati koristi djetetu.
- U vrijeme postavljanja načina izbjegavajte pozivanje velikog broja gostiju. Budući da sastanak novih ljudi može biti previše stresan za dijete. Dopustite djetetu da komunicira samo s osobama s kojima svakodnevno provodi u tom razdoblju.
- Pazite na ograničenje dječjeg spavanja tijekom dana, jer previše spavanja tijekom dana može uništiti noćni ostatak djeteta i njegovih roditelja.
- Obratite pažnju na to je li dovoljno hrane u dječjoj prehrani koja sadrži kalcij. Nedostatak ovog elementa može negativno utjecati na ponašanje djeteta, zbog čega može postati previše nervozan i kapriciozan, što će zasigurno otežati vašu zadaću da se djetetu vrti u režim.
- Povećajte vrijeme šetnje, unesite svakodnevno kupanje u režimu djetinskog dana. Što će biti bogatiji dan bebe, to će ga lakše spavati. Međutim, imajte na umu da se te aktivnosti trebaju odvijati iu određeno vrijeme.
- Pokušajte napraviti bebin život što je moguće mirniji. Budući da opća situacija u sukobu u obitelji ne može pridonijeti prilagodbi individualne psihološke udobnosti djeteta i razvoja njegovog režima.
U slučaju da navedene aktivnosti nisu dovoljne za dijete, obratite se psihologu. Nakon analize pojedinih osobina vašeg obiteljskog načina života, on može dati konkretnije savjete o tome kako promijeniti režim vašeg djeteta. Uostalom, pravila za organiziranje režima male djece nisu uvijek univerzalna.