Lijenost se glasno naziva motorom napretka, ali uglavnom ljudi već dugo su uvjereni u njihovo iskustvo koje u većini slučajeva znatno usporava taj napredak. Osobni razvoj u raznim sferama života najviše pati od lijenosti. Stoga, kada je osoba lijen, to ne prouzrokuje samo osudu onih koji ga okružuju, već i mnoštvo samokrunjenih prijedloga koji mogu dodatno odgoditi početak aktivnih akcija. Ali mnogo je razumnije pokušati razumjeti razloge, zapitati se "zašto sam lijen", a već na toj osnovi riješiti problem.
Zašto ljudi lijeni?
Ideja da kada je osoba lijen - ne radi ništa, to je zabluda. Osoba je obično još uvijek zaokupljena nečim, ali daleko od onoga što je trebao učiniti. Na primjer, umjesto pisanja godišnjeg izvješća, surfanja na internetu, gledanja televizije ili obavljanja rutinskih zadataka, ali najvažnija stvar stalno se odgađa. Zašto se to dogodi? Postoji nekoliko objektivnih razloga:
- nedostatak motivacije;
- nedostatak energije;
- strah od previše teškog zadatka;
- nedostatak vremena.
Kako naučiti ne biti lijen?
Možete li zamisliti razlog za svoju lijenost? Onda se možete početi boriti.
- Ako nemate dovoljno snage - dodijelite dovoljno vremena za odmor, au svakom slučaju nemojte ga zbuniti s lijenosti, to je bitno za učinkovitu aktivnost. Pokušavajući izvršiti mnoge zadatke u kratkom vremenu, stvorite takve ekstremne uvjete za organizam da nećete imati vremena učiniti ništa, već samo gubite snagu.
- Ako postoji dovoljno energije, ali postoji katastrofalna nedostatak vremena za stvarno važne stvari, onda biste trebali pažljivo strukturirati svoj dan. Postoji mnogo zadataka, ali se u svakom slučaju razlikuju po stupnju važnosti i hitnosti, a iz tih pokazatelja treba nastaviti. Napravite dnevnu rutinu i zakazujte akciju uoči. To će vam omogućiti bolju vremensku orijentaciju i unaprijed će vas pripremiti za važna pitanja.
- Također se događa da neprestano odgodimo važan zadatak i apsolutno ne možemo preuzeti njegovu provedbu. Mislite, možda, apsolutno ne vidite točku u njegovoj provedbi. A što će se dogoditi ako to uopće nije učinjeno? Zar ne? Zatim zamislite kako će vam se oslabiti kad se napokon ispuniš, ili se obećaj da ga potaknete s nečim ugodnim.
- Ponekad se ne usuđujemo nositi se s teškim zadatkom samo zato što ne znamo kojoj će se strani pristupiti - čini se da je tako teška i opširna. U tom slučaju trebao bi biti pravilno podijeljen u podzadatke, napisati plan na letku i nastaviti s provedbom korak po korak.
- Ako ništa od toga ne pomaže, dopustite sebi da bude lijen, štoviše, to je lijen i ne bavite se vanjskim poslovima. Odmaknite se od računala, nemojte uključivati TV, nemojte zgrabiti knjigu ili telefon, već jednostavno sjediti ili stajati usred sobe. U ovom trenutku preporučljivo je detaljno opisati radnje koje trebate učiniti u detalje, a vi ne primijetite kako ćete shvatiti da ste dovoljno da biste bili lijeni i spremni ih ispuniti.
Kako se nositi s muškim lijenosti?
Shvatili smo kako prestati biti lijeni, sada ćemo pogledati kako se žene kompetentno bore protiv muške lijenosti, na primjer, uključiti muža u obavljanje kućanskih poslova.
Za početak, prestanite misliti da je čovjek lijen i ne pokušava učiniti ništa namjerno. Nemojte vjerovati, ali najvjerojatnije ne vidi problem i stoga ga ne pokušava riješiti. Nemojte očekivati da će pročitati vaše misli i pogoditi složene savjete, samo pitajte izravno i biti sigurni da ga hvale nakon što se suočio s zadatkom.
Također, čovjek može izbjeći obavljanje kućanskih poslova jer ne zna kako ispuniti vaš zahtjev, stoga može biti neophodno provesti nekoliko lekcija o pažljivom pranju posuđa i sortiranju stvari za pranje.
Glavna stvar - ni u kojem slučaju ne vidje supružnika, ali pokazuju više pažnje i strpljenja. Njegovo objašnjavajte zašto ne biste trebali biti lijeni, da se i umorite na poslu i nemate vremena za sve, i nadate se da biste dobili podršku od njega, tako da će vam napori sigurno biti nagrađeni.