Ljepota i zdravlje Zdravlje žena

Kako vratiti imunitet?

Imunitet je sposobnost organizma da se odupre učincima mikroba i stranih tijela. Međutim, često se ljudsko tijelo slabi, što postavlja pitanje kako vratiti imunitet i vratiti ga na prethodnu izvedbu, izgubljenu zbog bolesti.

Kako vratiti imunitet nakon antibiotika?

Poznato je da se zbog dugotrajne antibiotske terapije imunološki sustav može smanjiti za 75%. Mikroflora koja živi u našem tijelu pruža zaštitne funkcije. Uzimanje antibiotika smanjuje broj dobrih bakterija. Vrlo često, nakon dva tjedna liječenja, mjesecima je potrebno vratiti normalnu učinkovitost tijela. Sljedeće preporuke pomoći će vratiti normalan sadržaj korisnih bakterija, koji doprinose obnovi imunološkog sustava:

  1. Možete se nositi s dysbacteriosisom tako da dnevno kušate čašu kefira i drugih mliječnih proizvoda.
  2. Za normalizaciju probavnog procesa, preporučuje se zamijeniti kruh s mekom u prehrani, zamjenjujući uobičajenu.
  3. Također je moguće vratiti imunitet uz pomoć imunostimulirajućih lijekova koje liječnik može propisati.
  4. Također je važno popuniti izbornik s vitaminima, posebno askorbinskom kiselinom i B vitamina , Da biste to učinili, morate konzumirati morski kelj, ružina, povrće i voće.

Kako vratiti imunitet nakon kemoterapije?

Tijelo i njegove zaštitne funkcije pate od kemoterapije. Ponovno se vratite u normalu svoje aktivnosti mogu biti uz pomoć zdrave hrane. U prehrani morate uključiti svježe voće i povrće, osobito šipak i jabuke, sok od crvenog voća i povrća.

Za vraćanje crvenih krvnih zrnaca treba konzumirati hranom bogatom željezom, naime lososa, heljde, žumanjaka i lisnatog povrća.

Drugi način za brzo vraćanje imuniteta uključuje uporabu dekocija:

  • Helichrysum;
  • neven;
  • djetelina;
  • prašak mlijeka čička;
  • trputac;
  • pelin ,
kako brzo vratiti imunitet

Tijekom liječenja važno je ukloniti iz prehrane životinjskih masti i alkohola.

Kako vratiti populacijske lijekove imunološkog sustava?

Poboljšajte stanje primjenom učinkovitih recepata.

Za uklanjanje disbakterijskog napitka na prazan želudac takav agent:

  1. Kamilicu, peršin, kopar, sjeckani luk (svaki sastojak u žlicu) i dva češnjaka češnjaka se izli kipuće vode.
  2. Nakon infuzije, pomiješajte sastav s kefirom (pola litre).
  3. Nakon dvadeset minuta popijte čašu.

Bit će korisno upotrijebiti takvu smjesu prije spavanja: češnjak (3 češnja) se razmrlja s malim korijenom đumbira, žličicom od cimeta i čašom meda.