Kako koristiti med što je dobro?

Med je jedan od najkorisnijih prirodnih proizvoda, koji ima vrlo širok spektar učinaka na tijelo kao cjelinu, pojedinačne organe i sustave. Ali, kako biste imali koristi, morate znati kako pravilno koristiti med. Prekomjerna i nekontrolirana uporaba meda i drugih pčelarskih proizvoda mogu dovesti do negativnih posljedica, budući da oni, uz njihova korisna svojstva, jesu i jaki alergeni.

Koliko i kako koristiti med?

Ne samo da je njegova sposobnost stimuliranja imunološkog sustava i jačanja tijela, već je poznata i kao jedna od komponenti masnoća koja gori piće, lijekovi za smanjenje tlaka, odličan način reguliranja kiselosti želuca, iscjeliteljski proizvod za smirivanje živaca i uklanjanje nesanice. Jedinstvenost meda leži u činjenici da se u malim količinama može konzumirati čak i dijabetičari, ali za djecu mlađu od 2 godine, med ne smije se davati ili koristiti s oprezom.

Za otkrivanje svake od svojstava meda ima svoj vlastiti sustav i recepte. Kako koristiti med:

Uz hladnoću, anginu i bronhitis - 1 tbsp. žlicu meda otopljenog u 1 šalicu tople vode ili mlijeka i nekoliko puta tijekom dana. Pomiješajte med od limuna i kriškom češnjaka, pustite da se skuhati za jednu noć, potrebno 6-7 puta kucati. Pijte biljne čajeve (kamilice, vapno cvijeta, zrno) s medom. Jedno pravilo - med se ne može staviti u vruće napitke, već gubi većinu njegovih svojstava.
Uz kardiovaskularne bolesti, med se može uzimati u kombinaciji s limunom, more krkavine , rovan, glog, ali ne više od 100-150 g po kuracu. Med osnažuje srčani mišić i pomaže smanjiti pritisak.
Sa smanjenom kiselinom, kolitis i ulkusi med djeluje kao anestetik. Međutim, s povećanom kiselosti može izazvati žgaravicu, pa se treba koristiti u dobro razrijeđenom obliku - 1 žlica. u čašu tople vode ili biljne infuzije (plantaža, kamilica, kalendula, oregano, elecampane).
u nesanica Med treba konzumirati sat vremena prije spavanja, otopiti 1 žlica. u čaši vode i piti u jednom gutljaju. Također poznat recept za nesanicu je toplo mlijeko s medom i prstohvat kurkuma.
Za jačanje imunološkog sustava i srčanog mišića, možete pripremiti amosovsku tijesto, koja uključuje 500 g suhih marelica, grožđica, smokava, šljiva, oraha, limuna i meda.

Postoji mnogo više recepata kako pravilno koristiti med, ali morate znati i kako ih pohraniti. U hermetički zatvorenoj posudi, med može dugo zadržati ljekovita svojstva. Optimalna temperatura spremanja nije veća od 20 stupnjeva. Najbolje je držati med na donjim policama hladnjaka u staklenim, keramičkim, zemljanim i emajliranim posudama. Važno je isključiti pristup sunčevoj svjetlosti i kontakt s metalnim predmetima, kao što su poklopci.