Kako se pripremiti za trudnoću tako da sve ide savršeno?

Želeći roditi i roditi zdravo dijete, žene često pitaju kako se pripremiti za trudnoću. Razmotrimo ovaj postupak detaljno, naglašavajući glavne točke, korištene lijekove, faze pripremnog razdoblja.

Pregravid priprema za trudnoću - što je to?

Pojam "pregravidni pripravak" obično se označava kao skup mjera usmjerenih na ispravno funkcioniranje tijela, pridonoseći početku procesa trudnoće. Definicija je nastala spajanjem 2 sintetičke baze: "pre" - prethodnog, a latinski "gravida" - trudna. Sam proces se sastoji od nekoliko faza, među kojima su izdvojeni specijalisti u planiranju obitelji:

• utvrđivanje uvjeti pogodni za začeće ;
• procjena zdravlja budućih roditelja;
• priprema za nadolazeće začeće;
• definicija optimalnog jajna gnojidba dana.

Govoreći o tome kako se pripremiti za trudnoću, liječnici preporučuju pokretanje postupka najkasnije šest mjeseci prije planiranog datuma začeća. Ovaj put je neophodan za cjelovito istraživanje oba supružnika, liječenje identificiranih kroničnih infektivnih i upalnih procesa u tijelu. Odmah mogu postati prepreka za rođenje zdravog djeteta.

Priprema za trudnoću - gdje početi?

Priprema tijela za trudnoću treba započeti sa sveobuhvatnim pregledom organa. Istodobno, mnogo se pozornosti posvećuje stanju reproduktivnog sustava, kako trudnice, tako i oca. Osim toga, potrebni su preventivni pregledi stručnjaka:

• endokrinologa;
• kardiologa;
• optometrista;
• neurolog;
• stomatolog.

Istodobno, budući roditelji prolaze testove koji odražavaju stanje i funkcioniranje unutarnjih sustava:

• test krvi (opći i biokemijski);
• mokrenje,
• određivanje razine hormona;
• uretralni i vaginalni razmaz (za žene);
• studija krv za sifilis i druge seksualne infekcije.

Kako se psihološki pripremiti za trudnoću?

Mlade djevojke koje planiraju samo postati majke često su zainteresirane za odgovor na pitanje kako se mentalno pripremiti za trudnoću, postaviti se za dug i odgovoran proces. Psiholozi napominju da izravno od raspoloženja, uvjerenja žena često ovise o tijeku trudnoće. Obvezni uvjeti su:

1. Smanjenje stresnih situacija. Što je manje žena suočena s osjećajima i stresom, to je bolje zdravstveno stanje koje ne može utjecati na stanje reproduktivnog sustava. Stabilni hormoni su temelj za brzu koncepciju.
2. Smanjenje anksioznosti za budućnost. Žena bi trebala osjetiti utjehu i užitak gledajući njezine planove, budućnost. Tijelo je dizajnirano tako da ne podnosi velike promjene koje zahtijevaju fiziološko restrukturiranje, promjene u načinu života i dnevnu rutinu. Zbog toga je potrebno smanjiti veličinu budućih promjena u vlastitoj percepciji, počevši se navikavati na buduće promjene već u fazi planiranja djeteta.

Vitamini za trudnoću trudnoće

Pregravidna priprema za trudnoću uključuje uzimanje lijekova i lijekova usmjerenih na poticanje reproduktivnog sustava. Posebno mjesto među takvim medicinskim uređajima zauzimaju komplekse vitamina. Liječnici preporučuju da ih prime 3-6 mjeseci prije planiranog začeća. Potreban je vitamin folna kiselina.

Ovaj spoj ima pozitivan učinak na reproduktivne procese, pomaže u stvaranju zdravog djeteta. Liječnici preporučuju konzumiranje 400 μg folne kiseline svakih 24 sata. Ulazak se nastavlja i nakon početka trudnoće, uključujući i do 12 tjedana. Uz folnu kiselinu, sljedeći su vitamini neprocjenjivi za trudnicu:

• E - dnevni zahtjev od 100-300 IU;
• Vitamin D - 400 IU dnevno;
• K - 1 mg;
• Vitamin A - 3000 IU;
• C - 60 mg.

Pregravidna priprema - lijekovi

Folna kiselina u pripremi za trudnoću nije jedini vitamin potreban za tijelo. Posebice za buduće majke razvijene su kompleksne vitaminske pripravke, koje uzimaju u obzir dnevni zahtjev. Oni su optimalno uravnoteženi vitamini i elementi u tragovima. To uklanja potrebu za upotrebom nekoliko lijekova odjednom. Među popularnim sredstvima:

• Abeceda za trudnice;
• Bio max;
• Vitrum Prenatal ;
• Gendevit dragee;
• Kompleksni trimestar 1;
• Materna;
• Selmevit;
• Femibion;
• Elevit Prenatal;

• 9 mjeseci.

Priprema za trudnoću - testovi

Da bi se pravilno pripremila za trudnoću i ne propustite važne točke, žena treba kontaktirati centar za planiranje trudnoće. Oni djeluju u velikim gradovima. U svojoj odsutnosti, žena koja želi postati majka može se prijaviti na antenatalnu kliniku u mjestu prebivališta. Ankete započinju posjetom ginekologa i pregledom u naslonjaču. Istodobno se sakupljaju smeari na mikrofloru iz vagine i uretre kako bi se otkrili kronične bolesti u reproduktivnom sustavu i infekcijama. Ženama se ispituje:

• ureaplasmas ;
• klamidija;
• mikoplazma.

Izravno, ovi patogeni često postaju zapreka normalnoj trudnoći. Tada je djevojci dobila uputnicu za istraživanje:

• zajednička krv;
• biokemija;
• analiza urina.

Paralelno, oni provode određivanje krvne grupe i Rh faktora kako bi se isključile takve komplikacije kao Rh-sukob. Ostale obavezne studije prije planiranja trudnoće uključuju:

• testiranje hepatitisa;
• istraživanje sifilisa (RW);
• analiza za toksoplazmozu;
• citomegalovirusna analiza;
• istraživanje za rubelu.

Priprema za trudnoću - hrana

Posebna prehrana prije zaraze djeteta jedan je od uvjeta za uspješan početak trudnoće. Tako liječnici savjetuju 3 mjeseca prije početka postupka kako bi potpuno isključili proizvode koji sadrže konzervanse, sintetičke aditive. Brza hrana, previše masna jela, soljenje, pušenje treba ukloniti sa stola. Teško je probaviti, praktički ne sadrže korisne tvari. U prehrani stručnjaci za plodnost savjetuju da uključuju:

• svježe povrće;
• voće;
• mliječni proizvodi;
• riba;
• meso s malo masnoća.

Kako se pripremiti za trudnoću nakon 40 godina?

Kao odgovor na žensko pitanje o pravilnoj pripremi za trudnoću u to doba, liječnici kažu da sama poimanje nije poželjno. Strah od liječnika povezan je s promjenama vezanim uz dob u reproduktivnom sustavu. Žene koje su odlučile imati dijete, liječnici preporučuju sveobuhvatni laboratorijski pregled.

Pored standardnih testova, razmazivanja, prije pripreme za trudnoću, preporučuje se savjetovanje u genetskom centru. Nakon 40 godina, vjerojatnost razvoja genetskih abnormalnosti i kongenitalnih bolesti u fetusu dramatično se povećava. Nakon što je dobio zaključak stručnjaka, njegovo odobrenje, buduća majka može namjeravati zamisliti. Ako liječnik govori o visokom riziku od anomalije, potrebno je apsolutno odstupati od trudnoće.

Kako se pripremiti za trudnoću nakon propuštenog pobačaja?

Suočeni s razvijanjem fetusa, želeći izbjeći ponavljanje komplikacija, žena je zainteresirana za sljedeću pripremu za trudnoću. Glavna obilježja ovog procesa su:

• utvrđivanje uzroka koji je doveo do povrede;

• testovi hormona;
• vaginalni razmaz na infekciju;
• Ultrazvuk zdjeličnih organa;
• genetsko istraživanje;
• uklanjanje čimbenika koji je uzrokovalo blijeđenje.

Kako se pripremiti za trudnoću nakon pobačaja?

Nakon zanimanja za liječnika o tome kako se pripremiti za trudnoću nakon pobačaja, žena često prima preporuke o potrebi za zaštitom. U roku od 6 mjeseci, ginekolozi ne preporučuju planiranje nove trudnoće. Toliko je vremena potrebno da se u potpunosti obnovi reproduktivni sustav u svoje normalno stanje. U ovom trenutku provode se studije kako bi se odredio uzrok pobačaja i uklonili čimbenike koji izazivaju. Govoreći o tome kako se pripremiti za ponovnu trudnoću, liječnici ukazuju na potrebu za slijedećim aktivnostima:

• test biokompatibilnosti;
• krvni test za zgrušavanje;
• određivanje razine hCG u krvi;
• analiza antitijela;
• ispitivanje kariotipa;
• Ultrazvuk zdjelice;
• test krvi za hormone: T3 i T4.