Nedostatak progesterona
Žensko tijelo je vrlo složen sustav, a najmanji neuspjeh u njegovom funkcioniranju dovodi do velikih problema. Svi procesi koji se javljaju u genitalijama regulirani su hormonima. I vrlo često je povezana s nemogućnošću začeća djeteta hormonska neravnoteža , Najviše od svega na početku trudnoće utječe na nedostatak progesterona u žena. Taj hormon priprema maternicu za usvajanje oplođenog jaja.
Posebno opasno za žene je nedostatak progesterona u trudnoći. Ovo stanje može uzrokovati nemogućnost nošenja djeteta i pobačaj. Nedovoljna proizvodnja ovog hormona također dovodi do odsutnosti menstruacije i neplodnosti. Da biste uočili nedostatak progesterona na vrijeme, morate znati kako se ovo stanje manifestira. Tada možete vidjeti liječnika i obaviti krvni test.
Znakovi nedostatka progesterona
Obratite pozornost na ove simptome:
- nemogućnost trudnoće;
- slabe menstruacije i druge kvarove ciklusa;
- upalni procesi ženskih organa i krvarenje maternice;
- glavobolje, letargija i raspoloženje;
- povećanje veličine grudi, njezina bol;
- višak muških spolnih hormona, koji se manifestiraju u seborrhei, pretjeranom rastu kose i grubosti glasa.
Naravno, ovi simptomi nedostatka progesterona nisu točni i potrebna je krvna ispitivanja radi potvrde dijagnoze. Češće se radi nakon ovulacije. Njegova razina u krvi žena varira tijekom ciklusa i povećava se u drugoj polovici. Tada možete odrediti je li dovoljno progesterona za početak i normalni tijek trudnoće. I s nepravilnim ciklusom, morat ćete napraviti analizu nekoliko puta.
Liječenje nedostatka progesterona treba provesti pod nadzorom liječnika. Najčešće se propisuju posebni hormonski pripravci i injekcije hormona. Ali to nije dovoljno, žena mora prilagoditi svoj način života i prehranu.
Što trebate učiniti ako imate manjak progesterona? Promijenite način života, a za to:
- smirite se i pokušajte izbjeći anksioznost i stres;
- morate urediti način rada dana i spavati najmanje osam sati;
- redovita vježba, masaža i šetnje na svježem zraku su neophodni;
- uzeti extra vitamin E najbolje u drugoj fazi ciklusa;
- više jesti hranu koja sadrži bjelančevine: mršavih mesa, mliječnih proizvoda i jaja.