Kako pripremiti dojku za hranjenje?
Kako pripremiti dojku za hranjenje - jedno od najčešćih pitanja među trudnicama. Uostalom, svaka žena želi djetetu dati sve najbolje. A najbolje i nužno za novorođenče je, naravno, majčino mlijeko i majčinska ljubav. Poznato je to dojenje - Ovo nije samo proces jedenja, nego i uspostavljanje bliske veze između majke i djeteta. Dokazano je da se takva djeca razvijaju bolje, postaju zdravije i vesela.
Stoga, kako bi se izbjegle nepredviđene situacije nakon poroda, svaka trudnica treba poduzeti pripremu mliječnih žlijezda da dojite sa punom odgovornošću.
Kako pripremiti dojke za hranjenje - metode
U usporedbi s onim što, ponekad neugodni trenuci mogu nastati u žena na početku dojenja, preventivne metode mogu se nazvati pukim sitnicama. Ovo je kompleks jednostavnih događaja koji ne zahtijevaju puno vremena i truda. No, rezultat takve pripreme dojke za hranjenje neće ga pričekati dugo i povremeno će povećati šanse budućih majki za uspješno i dugoročno hranjenje.
Dakle, što treba učiniti kako bi se izbjegle poteškoće:
- Prva faza pripreme je odrediti oblik bradavica. Ravne su, uvučene i konveksne. Prvi i drugi oblici nisu baš pogodni za hranjenje, no nakon što su saznali za to čak i tijekom trudnoće, žena ima priliku izbjeći probleme. Da biste ispravili bradavicu, možete koristiti posebnu masažu ili obloge, ali prije nastavka "ispravka" morate se posavjetovati s liječnikom. Budući da stimulacija bradavica dovodi do proizvodnje hormona oksitocina i može potaknuti prijevremeni rad.
- Nadalje, u procesu pripreme dojke za hranjenje, morate obratiti posebnu pozornost na stanje kože dojke. U prvom i drugom tromjesečju grudi se mogu normalno oprati. Bliže od porođaja pri pranju poprsja je bolje napustiti sapun i tuš gelove, jer oni su vrlo suha koža, što može dovesti do stvaranja pukotina.
- Također, morate se brinuti o tome da koža bude malo grublje. Da biste to učinili, vrećice čaja možete pričvrstiti na bradavice ili napraviti komprese od izlučivanja hrasta lužnjaka.
- Zračne kupke su izuzetno korisne pri pripremi grudi za hranjenje. U pravilu se preporuča ostaviti prsa otvorena 10-15 minuta.
- Pozitivan učinak na mliječne žlijezde će imati tuš (postupno smanjiti temperaturu za jedan stupanj) ili trljanje bradavica s kockicama leda (najbolje je pripremiti led iz ljekovitog izlučivanja).
- poseban grudnjak - sastavni dio pripreme grudi žlijezda za hranjenje. Ni u kom slučaju ne bi trebao stisnuti prsa, ali istodobno je nemoguće uzeti veličinu "za rast". Trake bi trebale biti široke i dobro regulirane i popraviti mliječne žlijezde. Preporučljivo je odabrati model od prirodnih tkanina koje će osigurati kisik. Desni grudnjak također je neophodan za očuvanje oblika i elastičnosti poprsja.
Danas se vjeruje da posebna priprema dojke za dojenje nije obvezna. Budući da uspješna laktacija i zdravlje dojke u potpunosti ovise o ispravnosti vezanosti djeteta i dobro uspostavljenom režimu hranjenja. Stručnjaci kažu da je svladavanje tehnike prehrane i psihološke pripreme žene ključ dugoročnog dojenja bez poteškoća. Posebice za to, žena, iako je još trudna, najbolje je pohađati tečajeve za mlade majke, gdje će pružiti potpunije informacije o tome kako pripremiti dojku za dojenje, te će vas naučiti kako pravilno pričvrstiti dijete.