Kako voljeti svoj posao?

Milijuni ljudi koji ujutro budu budni razmišljaju o tome kako se ne želim vratiti na moje nepoželjno djelo, za koje se ne mogu zaljubiti ni nakon mnogih pokušaja. Netko ne ustane i donese odluku o odustajanju, čak i pod rizikom gubitka dobre plaće, dok drugi nastavljaju ispunjavati svoje dužnosti iz dana u dan, zarađujući živčane kvarove i povećavajući svoje nezadovoljstvo životom. Možda bismo bili krivi za ovu situaciju?

Kako voljeti svoje nepošteno djelo - savjet psihologa

U opuštenoj atmosferi, napiši na listu detaljno sve što vam se ne sviđa zbog položaja: plaća, lošeg menadžera, neugodnog tima, nezadovoljavajućih uvjeta, dužnosti itd. Sada razmislite o svakoj stavci, razmislite o tome što možete neutralizirati. Na primjer, čini se da je momčad potpuno nesretna, ali možda ste vi koji ne dopuštam nikome za sebe, to je situacija na radnom mjestu i čini se previše napetom. Nakon toga, pogledajte što ne možete utjecati ni pod kojim okolnostima, i razmislite možete li ga podnijeti. Ako je sve drugo podnošljivo, nastavite s poboljšavanjem njihove situacije. Ako postoje stavke koje su vam izuzetno važne, trebali biste potražiti drugi posao, budući da pozitivne promjene neće pomoći da se zaljubite u nju.

Čini se da sve nije loše, ali nema radosti iz radne aktivnosti, jer u ovom slučaju volite svoj posao, kakav savjet psiholog može raditi?

1. Inicijativa . Često interes za nas blijedi zbog nemogućnosti izražavanja sebe, mehaničke akcije su vrlo malo ljudi vole. Stoga pokušajte donijeti nešto novo: možda dugo trebate unaprijediti staru shemu rada ili želite sudjelovati u društvenom životu tvrtke.
2. Natjecanje . Najviše zamorne dužnosti obavljaju se brže ako postoje svrhu učiniti brže i bolje nego bilo tko drugi. Ako nema protivnika, pokušajte poboljšati vlastite rezultate.
3. Samoobavijest . Osjećate li da ste se odmarali na ovom postu u stropu i nastavili rasti zastrašujući zbog nedostatka znanja? Uzmite si vremena za samoobrazovanje, steknite vještine koje trebate na zanimljivom mjestu.
4. Pozitivan učinak . Odlazak na posao samo za plaću je neugodno, pa razmislite o tome kako to pomaže drugim ljudima. Ovo je rutinski i dosadan zadatak za vas, ali oni su korisni, čineći život malo bolji.
5. Rad nije cijeli život . Ako gotovo provesti noć na radnom mjestu, onda ne čudi što je počelo izazivati ​​refleks gagea. U ovom slučaju, hitno podsjećamo da postoji još jedan život u kojem postoje mnoge zanimljive i radosne stvari.
6. Uzmite si vremena . Uvijek imate vremena otići, pa prije nego što napišete izjavu, pobrinite se da ste učinili sve što je moguće.

A što učiniti ako je zadaća mržnja, može li se to voljeti? Može vam pomoći ostvariti ogromne prednosti koje donosite za sebe i one koji žive s vama. Prljavština je izvrstan uzgojni teren za mikroorganizme, uništavajući je, sprječavate pojavu raznih bolesti, doslovno postaje branitelj vašeg obitelj , Prepustite se nakon posla, uočavajući koliko je ugodan to učiniti u čistoj i udobnoj sobi.

Možda vam ti savjeti neće pomoći da kružite oko kuće s gorućim očima i zračite sreću tijekom cijelog radnog dana, ali posao više neće biti toliko štetan.

• ← Kako se voljeti žena?
• Kako pomoći osobi u depresiji? →