Kako voljeti svoj odraz u ogledalu?

Vrlo malo žena koje se gledaju u zrcalo bit će zadovoljne onim što su vidjele, ali uzalud. Uostalom, glavno načelo psihologije, ezoterizma i drugih sličnih smjera - prije svega trebate se voljeti. Naravno, kako bi opravdali ovaj izraz njihovih pravih slabosti i nedostataka, odnosno prekomjerne težine, krhke kose i ružne kože - pogrešno je.

Najčešće su glavni razlozi za to nezadovoljstvo nisko samopoštovanje i lijenost. Da, mnoge su žene samo previše lijen da se brinu o sebi i postave redom. Svaka osoba je jedinstvena, tako da mnoge žene vjeruju da je unutarnja ljepota važnija od izgleda ili ne zanima kako izgledaju. Ali u osnovi sve se mijenja kada se na horizontu pojavi pristojan čovjek, a žena je spremna za sve.

Da biste imali priliku nadvladati ne samo svoju lijenost, već i poboljšati samopoštovanje, slijedite ove preporuke:

1. Idite s druge strane - češće se gledajte u ogledalu. Psiholozi su sigurni da što više gledate na objekt nezadovoljstva, prije ili kasnije počnete primijetiti sve njegove pozitivne osobine.
2. Nemojte govoriti naglas i nemojte ni misliti da nisi lijepa, debela i tako dalje. Čak i postoji prikladan izraz - "Ako je nekoj osobi rečeno da je svinja, prije ili kasnije će se mrmljati". Najbolje od svega, uvjerite se da ste lijepi i sve će vam biti dobro.
3. Naravno, jedan autosugestija i vrijeme je da se promijenite izvana. Ako imate prekomjernu težinu, vrijeme je da promijenite svoju prehranu i vježbu. Postupno uklonite hranu koja sadrži puno masti i jednostavnih ugljikohidrata. Dakle, očistite tijelo i riješite se dodatnih kilograma. Za konsolidaciju rezultata i zategnite kožu, idite u teretanu. Možete odabrati bilo koji sportski smjer, na primjer, bazen, fitness, ples i tako dalje. Zahvaljujući tome, vaše će tijelo postati vitko i lijepo.
4. Da biste ukrasili i naglasili svoju novu figuru, idite na kupnju. Kupite stvari koje ste dugo željeli, ali zbog dodatnih kilograma nije si to mogao priuštiti. Proces odabira odjeće poboljšat će raspoloženje i povećati vaše samopoštovanje, jer sada stvari koje izmjerite nekoliko veličina manje nego prije, ne bi trebale biti ponosne.
5. Sada se morate nositi s licu. Zbog promjene u prehrani znatno će poboljšati stanje kože, postat će čista, napeta i elastična. Sada je vrijeme da odemo na profesionalni make-up umjetnik koji će naučiti s make-upom kako bi sakrio svoje nedostatke i naglasio dostojanstvo.
6. Ako imate problema s kosom, na primjer, oni brzo zhirneyut, split ili break, onda morate odabrati pravi šampon i napraviti posebne maske. Možete kupiti već spremni ili ih sami izraditi iz različitih dijelova.
7. Postoji, naravno, većina kardinala način, koji se mora obratiti samo kao posljednji izbor - plastična kirurgija. Na primjer, ako imate jako dugačak nos, nijedan šminka neće popraviti, u ovom slučaju samo će operacija pomoći.

Evo takvih jednostavnih savjeta koji će vam pomoći prevladati svoje komplekse i probleme, a sada je sve u vašim rukama.

Konačno, vrijeme je da ponovno procijenite odraz u zrcalu, vjerojatno vam se neće svidjeti ono što vam se sviđa, samo ćete se oduševiti onim što ste vidjeli. Sada možete zasluženo smatrati vrlo lijepom i atraktivnom. Vrijeme je da izađete, odaberete najljepšu odjeću, napravite šminku, lijepu frizuru i unaprijedite svijet, koji jednostavno morate pasti na noge.

• ← Kako se volite i povećati samopoštovanje?
• Kako voljeti svoj izgled? →