hrana Kuhanje za djecu

Kako kuhati krupica krumpir beba?

Mnogi roditelji imaju pitanje: kada dati griz djetetu? Djeca mogu ući u mannu kašu od 5-6 mjeseci, ali je poželjno da to nije bio prvi mamac. Bolje je započeti s jabukom, a zatim uvesti povrće, a zatim kašu.

Neki roditelji počinju davati krupicu iz boce. Da biste to učinili, morate zavariti tekuću žeravu, a za stariju djecu također je prikladnija debljina.

Semolina recept za jednogodišnje dijete

sastojci:

  • krupica -2 čajna žličica;
  • mlijeko - 100 ml;
  • maslac, sol i šećer po ukusu.

priprema

Grizu treba dobro prosijati i sipati u tanak proklijati u kipućoj vodi (pola stakla), ne zaboravite stalno miješati smjesu tako da se ne formiraju grudice. Kuhajte oko 10 minuta, a zatim ulijte još pola šalice vrućeg mlijeka. Ostaje samo kuhati i može se ukloniti iz vrućine.

Ako želite dobiti debelu kašu, izmiješajte pola čaše vode i pola čaše mlijeka, iskuhajte i sipajte žlicu žličice i prstohvat soli. Kuhajte još osam minuta i ulijte još malo mlijeka. Na kraju dodajte žlicu šećera i maslaca.

Je li krupica korisna za djecu?

zašto djeca ne mogu grizu

Sada se široko vjeruje da djeca ne mogu jesti, ali zašto? Polovina je sasvim alergenični proizvod, zbog visokog sadržaja glutena, u drugom se naziva gluten. Da bi se izbjegle neugodne posljedice, djeci ne treba davati kašu više od jednom tjedno.

Phytin je također prisutan u krupice, a zauzvrat sadrži fosfor, koji ima tendenciju vezati kalcijeve soli. To jest, ako često jedete kašu, vaše dijete će doživjeti nedostatak kalcija. Zato nemojte biti odvedeni, nemojte hraniti dijete samo kao griz. Ali ako ga jednom tjedno dajete, ništa strašno neće dogoditi.