Psihologija i odnosi Obitelj i vjenčanje

Kako postati sretan nakon razvoda?

Kada se žena razvede, teško joj je shvatiti, vjerovati da ponovno može biti sretna. Psiholozi vjeruju da se žene nakon toga ude u depresiju, jer to je obrambena reakcija tijela. Na taj se način ženska psiha štiti od nesavršenog vanjskog svijeta. Pokušat ćemo razumjeti kako postati sretni nakon razvoda i može li se ponovno ljubiti.

Kako postati sretni - savjet psihologa

Dajemo primjere preporuka psihologa o ovome:

  1. Saznajte kako oprostiti i pustiti. Vi, čak i nesvjesno, ali zadržite u sebi mržnju koja vas protivi. Shvatite da ako oprostite svima onima za koje ste pretrpjeli, poboljšat ćete svoj život. Mržnja može uništiti vaše tijelo. Znanstvenici su pokazali da postoji izravna veza između negativnih emocija koje se zadržavaju iznutra i raka. Vaš će život postati svjetliji kad pustite od osjećaja ozlijeđenih. Postoji mnogo načina da se riješite uvreda. Na primjer, u religiji to je molitva, u orijentalnim vježbama to je meditacija, au narodu to je proces pisanja uvreda na papiru, a zatim ga spaljivanje. Vi birate mogućnost da se riješite negativnosti, ali najvažnije je to učiniti što je brže moguće.
  2. Budite otvoreni svijetu. Žene koje su doživjele razvod, hrabro tvrde kako nema katastrofe, tragedije. Ovo je početak novog razdoblja u životu. Glavno je odlučiti o prioritetima. Sastaviti sve što ste dugo sanjali. Upoznajte nove ljude.
  3. Vjeruj u ljubavi. Ne poričemo da razvod može imati negativan utjecaj na mnoge žene i prestati vjerovati u ljubav. Ne zaboravite da je vaš život odraz vaših misli. Vjerujte u ljubavi i onda će se ponovno pojaviti u vašem životu.

Kako postati sretna žena?

Jednom kad shvatite da još uvijek možete živjeti kao što ste dugo sanjali, osjećajući se sretnim, razmislite o savjesti kako postati sretni u ljubavi.

  1. Ne koncentrirati se u potpunosti s vašom bitom na ljubav. Čak i ako ste ponovno u braku, da ne biste ponovili svoje pogreške, zabavite se i to se ne odnosi na vaše najmilije. Ako smatrate da ste ovisni o ovoj ljubavi, radite na uklanjanju straha od gubitka.
    2. Kako postati sretna žena
  2. Nemojte pokušavati promijeniti svog supruga. Shvatite da je svaki savršen na svoj način. Pronađite polove u svojim nedostacima. A onda, kad prestanete stvoriti dodatnu glavobolju za čovjeka sa svojim prigovorima, on će htjeti biti onako kako želite da bude.
  3. Nemojte biti ljubomorni. Ljubomora je očitovanje posesivnosti, ali sigurno ne ljubavi. Ako ste ga doista sumnjali u nešto razumno, iskreno reći što vas plaši i brine za vas.

Biti sretan nakon razvoda lako je. Glavna stvar je pronaći snagu za prevladavanje crne pruge u vašem životu. Uzmite boju u ruci i samostalno stvorite svijetle životne pruge.