Kako brzo povećati trombocite u krvi?
Nedostatak trombocita u krvi može biti opasno za zdravlje, osobito ako lik dosegne kritičnu točku. Trombociti su krvne stanice koje su odgovorne za zaustavljanje krvi u posjekotinama i ranama. Oni čine hrpe koje ne dopuštaju daljnji protok. Krvava tijela su zalijepljena i pričvršćena za zidove oštećenog posude, stvarajući neku vrstu "pluta", što pridonosi liječenju rana. Ako nema dovoljno tih krvnih zrnaca, ako postoje ozljede, postoji opasnost od znatnog gubitka krvi, čak i kad je šteta beznačajna i na prvi pogled ne nosi nikakvu opasnost.
Kako brzo podići trombocite u krvi?
To se može učiniti:
- uzimanjem lijekova, aditiva za hranu;
- na prirodan način, uključujući u prehrani veliku količinu različitih biljnih namirnica.
Zdrava hrana
Da biste brzo povećali razinu trombocita u krvi, možete jesti svježe sirovo povrće i voće kao:
- naranče;
- bobice;
- salata, peršin, sladoled i druge zelje;
- kivi;
- Rajčica i druga zdrava hrana.
A onda biste trebali spomenuti kako ne možete jesti, inače će se brzo povećati razina trombocita biti pod prijetnjom. Prije svega, ozlijeđen:
- bilo koji šećer;
- kofein;
- visoko kaloričnu hranu;
- alkohol;
- masno meso.
Eliminirajte ove proizvode dok se krvni test ne nalazi unutar normalnog raspona.
Omega-3 masne kiseline
Ako jaja koja su bogata Omega-3 dostupni smo svakodnevno, a laneno ulje, tuna i losos nije uvijek moguće redovito koristiti. Stoga je prikladnije i prikladnije kupiti lijek s Omega-3 u pripravku i uzimati trombociti svaki dan, prema uputama.
Vitamini i minerali
Trebat će vam 1000 mg vitamina C dnevno, što će uvelike ubrzati proizvodnju potrebnih krvnih tijela. Također papaja ostavlja, pounded u mort i kuha u obliku decoction, pomoći će. No, to se već može pripisati tome kako povećati populacijske lijekove s trombocitima.
Takav se izvarak može pripremiti i od sljedećih biljaka:
- jaglac;
- koprive;
- nard ;
- divlji češnjak i drugi.
Voda za normalizaciju razina trombocita
Svi znamo o potrebi korištenja čiste vode u količini od najmanje dvije litre dnevno. Stoga, kako bi sastav krvi bio unutar normalnog raspona, morat ćete popiti tople vode ili sobnu temperaturu. Stoga će se formirati više stanica koje nedostaju u krvi.
Spavanje i gimnastika
Nepotrebno je reći da ostatak i spavanje utječu ne samo na sastav krvi, već i na zdravlje cijelog organizma. Zato nemojte zanemariti noćni san, jer bez odgovarajuće odmora sve preporuke koje nam predočimo možda su nemoćne.
Što se tiče osnovnih fizičkih vježbi, to je trening kardiovaskularnog sustava i normaliziranje cirkulacije krvi, kao i jačanje imunološkog sustava. Ako vodite zdrav stil života, vježbate i spavate dovoljno, pitanje kako brzo povećati trombocite u krvi čak se ne javlja. Jedine iznimke su nasljedne ili autoimune bolesti, u kojima je normalizacija razina trombocita moguće samo uz pomoć lijekova.
Opće preporuke Prije uzimanja lijekova i vitamina trebate se posavjetovati s liječnikom i koordinirati s njim dozu i vrijeme prijema. Vaš liječnik će propisati drugi test krvi i tako moći kontrolirati koliko je učinkovit tretman.
Kako brzo povećati razinu trombocita u krvi, već znate, ali ne zaboravite da život trombocita nije duži od deset dana. Slijedi da se sve gore navedene metode trebaju koristiti dulje vrijeme. No, zdrava prehrana i stil života uopće, to je bolje da to bude prioritet.