Kako jedu modeli?
U potrazi za savršeno vitkim tijelom, mnogi su spremni da se umiru od gladi i probati najnevjerojatnije dijete, čitajući opis koji se nenamjerno odražava na sposobnost i zdrav razum svog pokretača. Međutim, postoji kategorija osoba koja je sposobna kontrolirati sebe - to su modeli.
Kako se modeli zapravo hrane?
Naravno, moraju se ograničiti, ali kako drugo. Većina njih ima svoje specifične čipove, dopuštajući im da budu u formi. Na primjer, Uma Thurman i Demi moore usredotočite se na sirovu hranu, u velikim količinama koristeći svježe povrće i voće. Za odvojenog odvjetnika hrane Elizabeth Hurley i Doutzen Creuse. Te djevojke studiraju posebne tablice za kompatibilnost s proizvodima i nikada ne konzumiraju proteine zajedno s ugljikohidratima ili ugljikohidratima uz masti.
Kako se hrane slavni modeli?
Miranda Kerr započinje svoj dan s čašom tople vode s limunom, ali Rosie Huntington-Whiteley odveza višak u teretani. Djevojčice u vrhuncu života jednostavno nemaju smisla izgladnjivati sebe, jer mladi tijelo još uvijek dobro obavlja probavu hrane, njezin je metabolizam normalan i stoga nema problema s težinom.
Koji modeli svaki dan jedu - primjeran izbornik
Međutim, dostupne su značajke dnevne prehrane. Ovdje su proizvodi koji prevladavaju u svom izborniku:
- povrće i plod svježa i ukrašena;
- žitarice koje se nalaze u žitaricama i kruhima od cjelovitog zrna;
- mlitavo meso i ribu;
- fermentirani mliječni proizvodi.
Govoreći o tome kako kraljica djevojaka na modnim pistama vrhunskog modela jede, valja istaknuti da oni dobivaju sve što im je potrebno previše tijekom dana posta, preferirajući korištenje najmanje proizvoda i samo zdrava i nisko kalorična hrana. I što je najvažnije - ne jedu 3-4 sata prije spavanja.
Model mono-dijeta