Žgaravica tijekom trudnoće u ranoj fazi
Među mnogim promjenama koje čekaju trudnicu, nema najljepših. Dakle, već u najranijem smislu, može doći do žgaravice ili refluksa, što nije neuobičajeno tijekom trudnoće.
Uzaludan je mišljenje da je moguće suočiti se sa žgaravicom tek kad trbuščić već pritisne na unutarnje organe - neki se mamci koji se očekuju moraju se boriti od prvih tjedana.
Uz pitanje postoji li žgaravica u ranoj trudnoći, već smo shvatili. Nažalost, ova situacija nije neuobičajena. Ali je li vrijedno izdržati ili se treba i treba boriti - pokušajmo razumjeti ovaj članak.
Zašto trudnice imaju žgaravicu u ranoj fazi?
Kriv je sveprisutan progesteron - hormon trudnoće. Naravno, to je dobro kad je prisutan u velikim količinama - ovo je jamstvo za nošenje fetusa. No, uz pozitivan utjecaj, ima i nuspojavu - opušta muskulaturu ne samo maternice, već i sve organe koji imaju glatke mišiće.
Jedan od tih organa je probavni trakt - sfinkter (pylorus), koji odvaja jednjak od želuca, opušta, zaustavlja zadržavanje onoga što je unutra, a polupropilirana hrana, pomiješana s klorovodičnom kiselinom, pada natrag u jednjak.
Ova kiselina je potrebna za probavu, i to je čimbenik koji iritira delikatne zidove jednjaka, uzrokujući upalu i vrlo neugodne senzacije gorčine i vatre iza strijca i grla. Ovaj osjećaj može biti i beznačajan i vrlo jak, što vrlo negativno utječe na kvalitetu života trudnice.
Žgaravica u ranoj trudnoći do kašnjenja
Postoji mišljenje da čak i prije nego što test pokazuje dvije trake, može se saznati o početku trudnoće tumačenja žgaravice, kao znak na najranijim mogućim datumima. Znanstveno, ova metoda nije potvrđena na bilo koji način, jer kako bi progesteron mogao početi utjecati na stanje jednjaka, mora biti dosta puno u tijelu, što se ne prati u prva četiri tjedna.
Teoretski, ovaj fenomen može se pretpostaviti samo u slučaju kada je ženski menstrualni ciklus više od 30-40 dana i imala je ranu ovulaciju. Zatim, prije odgađanja, dovoljno vremena prolazi i hormon trudnoće već se proizvodi dosta, tako da može izazvati žgaravicu.
Kako se nositi s refluksom tijekom trudnoće?Uz uzroke žgaravice u ranoj fazi trudnoće, već smo shvatili. Sad ćemo pričati o borbi. Izdržite takvu državu, svakako, ne vrijedi. Prvo, trebali biste u potpunosti preispitati svoje obrok i dijeta, a drugo, za neugodne simptome, koristite posebne lijekove protiv refluksa.
Uzmite hranu u malim obrocima, ali često dovoljno - 6-7 puta dnevno. Dakle, žena neće doživjeti osjećaj gladi, ali neće previše jesti, jer prekomjerna hrana izaziva bacanje sadržaja želuca natrag u jednjak.
Iz prehrane treba isključiti sve štetne za trudnicu - dimljeni meso, konzerviranu hranu, dodatke prehrani i proizvode s njima, masno, začinjeno, prženo. Ne bi bilo suvišno smanjiti unos soli, jer natrij u bilo kojem obliku izaziva žgaravicu.
Kava, pjenušava voda, previše kisela, ili, obrnuto, slatki sokovi od voća i povrća također su zabranjeni. Bolje ih je zamijeniti zelenim ili biljnim čajem i kompotima od sušenog voća. 
Poželjno je spavati na strani, a ne na leđima - zato što se aktivira proces nastanka žgaravice. Osim toga, u trenucima pogoršanja, preporučljivo je spavati polu-sjedenje, stavljajući veliki jastuk ispod ramena i glave.
Ako se tijekom trudnoće dogodilo žgaravica (ili refluks) već u ranim fazama, ne biste trebali zanemariti terapiju lijekovima. Činjenica je da su sredstva za Maalox, Almagel i Gaviscon dopuštena za žene na tom položaju. Aktivna tvar ne ulazi u krvotok, a time i na bebu i koncentrira se samo u probavni trakt, prirodno se izlučuje.