Žgaravica tijekom trudnoće - što učiniti?
Refluksni ezofagitis ili žgaravica su upalni proces donjeg dijela jednjaka. I polovina žena u "zanimljivoj" situaciji doživljava te neugodne senzacije. Ali što učiniti s trudnoćom žgaravice, pogotovo ako se ponavlja nekoliko puta dnevno?
Kako se riješiti žgaravice u trudnica?
Prije svega, liječnici preporučuju pažljivo razmotriti vašu prehranu i pridržavanje dana. Budući da se možete osloboditi žgaravice tijekom trudnoće pomoću split jela, jesti u malim porcijama i žvakati hranu temeljito. Nakon što jedete dva sata, nemojte leći, a kada spavate, postavite jastuk pod glavu. Nemojte piti jak čaj i kavu, gazirana pića. Prestani pušiti. Odbaciti masnu, začinjenu i prženu hranu. Čokoladna i svježa peciva također izazivaju žgaravicu.
U suvremenoj medicini su razvijeni lijekovi za žgaravicu za trudnice. Takvi lijekovi, antacidi, uklanjaju žgaravicu, suzbijaju nastanak klorovodične kiseline. Preporučljivo je koristiti alate koji ne uzrokuju zatvor. Maalox, Renny, Almagel - to pomaže žgaravicama trudnicama. Međutim, prije nego što se pribjegavate lijekovima, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Žgaravica tijekom trudnoće - narodni lijekovi
Postoji zanimljiv nacionalni znak o žgaravici tijekom trudnoće. Navodno, takva će žena imati dijete s debelom kosom. Međutim, popularna mudrost nije potvrđena statističkim podacima. No, naše bake su vrlo dobro znale kako se riješiti žgaravice u trudnica.
- Neugodno stanje može se ublažiti ako jedete malo sirove ribane mrkve. Možeš žvakati med u saće ili piti nekarbonirana alkalna voda.
- Preporuča se da kliknete sjeme ili žvakate žitarice. Dobar i trajan učinak opažen je ako pijete žličicu od bilo kojeg biljnog ulja.
- Mješoviti sok od krumpira i mrkve je nešto što može piti trudnicama zbog žgaravice. Jedi sok trebao bi biti neposredno prije obroka.
- Brodovi od mahunarki, plantaža, kamilice, voćke sv. Johna, paprene metvice i kopra izvrsni su.
- Grind korijen kalam u prahu i koristiti vrlo malu količinu proizvoda, na vrhu noža, pitke vode. Koristite na prvom znaku žgaravice.
- Što učiniti ako stalno pate od žgaravice tijekom trudnoće? Svakog jutra na prazan želudac popiti čašu sok od krumpira. Nakon toga, leći pola sata. Nakon pola sata možete započeti doručak. Sok za piće trebao bi biti deset dana. Zatim, deset dana pauze i ponovite stazu. Dakle, liječenje žgaravice se provodi dva mjeseca.
- Čaj s dodatkom decoction od đumbira ili maslačak, nešto što možete piti od žgaravice tijekom trudnoće. No, s visokom koncentracijom šećera u krvi, uporaba maslačnog čaja je kontraindicirana. Također, maslačak smanjuje učinak lijekova za hipertenziju.
- 30 grama redovitih čaša ulijte čašu kipuće vode i nastavite kuhati dvije minute. Procijedite juhu, uzmite tri puta dnevno za žlicu.
- 20 grama sjemenki pola litre kipuće vode i ostavite dva sata. Procijedite infuziju, uzmite odmah prije nego jedete jednu žlicu tri puta dnevno.
Treba dodati da za žgaravicu tijekom trudnoće ni u kojem slučaju ne bi trebalo koristiti sode za pečenje. Da, savršeno apsorbira kloridnu kiselinu, ali tamo, izaziva oslobađanje novog dijela kiseline, što uvelike povećava neugodne senzacije.