Voćni sokovi
Voćni sokovi vrlo su korisni za naše tijelo zbog održavanja velikog broja različitih vitamina. Ojačavaju imuni sustav, jačaju nokte i kosu, promiču bolju probavu hrane itd. Takvo piće se može uvesti postupno, čak iu prehrani djeteta.
Dojenje je najbolje početi davati prvo sok od jabuka , budući da se mnogo brže apsorbira i bolje probavlja. Nakon što se vaša beba koristi za okus pića od jabuka, može se ponuditi sok od višnje , Ali maline, jagode, banana i razni agrumi najbolje se koriste u kasnijoj dobi, pažljivo promatrajući reakciju djeteta. Nemojmo gubiti vrijeme s vama i naučiti kako napraviti voćni sok kod kuće.
Sok od jabuka za bebe
sastojci:
- svježa zelena jabuka - 2 kom.
priprema
Pripremite ovaj sok samo od svježe sočne jabuke, koja je prethodno isprana i brzo sipana kipućom vodom. Zatim, s tankim slojem, odsiječite kora od voća i protrljajte ga na rešetku. U ovom slučaju najbolje je koristiti posebne dječje plastične plutače. Stavili smo dobivenu kugu u sterilnu gazu i iscijedili sok. Nemojte preporučiti djetetu piće s celulozom, jer sadrži puno dijetalnih vlakana, što može uzrokovati kolic i uzrujan trbuh. Prvo, dajte dijete samo nekoliko kapi sok, a zatim postupno povećati dozu nekoliko žličica dnevno.
Recept za voćni sok
sastojci:
- svježe trešnje - 1 predmet;
- kuhana voda - 0,5 tbsp.
priprema
Sljedeći sok u prehrani vaše bebe možete napraviti pijavicu. Zbog toga se bobica dobro ispere, kipuće kipuću vodu, suši na ručniku i uklanja jame. Zatim prebacujemo pulpu u sokovnik, 
uključite uređaj i skupite sok u čašu. Spremni za piti filtar, razrijediti vodom u omjeru od 1: 1 i dati bebu prvi 1 kap, promatrajući njegovu reakciju.
Voćni sok od crnog ribizla
sastojci:
- crne ili crvene ribizle - 1 tbsp.
priprema
Opramo bobice, napunimo ih kipućom vodom i umetamo kroz meso za mljevenje. Dobivena smjesa se filtrira kroz gazu i daju bebu nekoliko kapi. Možete malo razrijediti piće s malo vode, tako da ne postane vrlo zasićeno.