Od trenutka rođenja, novorođenče se hrani isključivo majčinim mlijekom ili s posebnom mliječnom formulom. Do određene dobi ti proizvodi nose sve potrebne za mrvice vitamina i minerala.
Međutim, nakon nekog vremena, majčino mlijeko ili formula više neće biti dovoljno i morat ćete dodati komplementarne hrane dnevnoj prehrani bebe. Pitanje kada i kako početi hraniti dijete je kontroverzno. Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, upoznavanje djeteta s novim proizvodima, osim mješavine ili mlijeka, ne smije biti stariji od 6 mjeseci.
U međuvremenu, mnogi liječnici vjeruju da je za djecu koja su lišena majčine mlijeke, potrebno je početi raditi nešto ranije. Osim toga, svaka majka rješava ovo pitanje za sebe. U ovom članku ćemo vam reći kada i gdje početi mamiti bebu, kako ne bi naškodio njegovom zdravlju.
Čak i ako je vaš sin ili kći isključivo na prirodno hranjenje i već je 6 mjeseci prije dodavanja komplementarne hrane potrebno je konzultirati liječnika. Kvalificirani liječnik objektivno će procijeniti cjelokupno zdravlje djeteta i razinu svog razvoja te će vam reći od kojeg mjeseca možete hraniti bebu i što.
U pravilu, od dobi od 6 mjeseci, bebe počinju pažljivo ponuditi žitarice, počevši od heljde. To bi trebalo postupno, pažljivo primijetiti bilo kakvu reakciju djeteta u posebnom dnevniku hrane. U početku treba odabrati žitarice bez mlijeka, jer nesavršeni probavni sustav djeteta ne može se nositi s apsorpcijom proteina kravljeg mlijeka.
Malo kasnije, u otprilike 2-3 tjedna, upoznajte svoje dijete s plodovima voća i povrća. Ne mogu se samo kuhati sami, već i kupiti u dućanima za dječju hranu, ne postoji jedno mišljenje liječnika o tom pitanju. U svakom slučaju, možete kuhati samo od svježeg, temeljito opranog i oguljenog voća i povrća.
Otprilike 8 mjeseci možete unijeti meso. Potrebno je započeti s razinama prehrane, kao što su kunić i purica. Prvog dana, dijete može ponuditi samo pola čajne žličice mesne kave, a zatim polako povećati svoj dnevni dio na 50 grama.
U 9-10 mjeseci, mrvica može kušati žumanjak i pire ribu. Budite oprezni s tim proizvodima - oni mogu uzrokovati prilično snažnu alergijsku reakciju.
Starost komplementarnog hranjenja za umjetnu djecu u različitim situacijama može varirati od 3,5 do 5,5 mjeseci. Obično je najprije predstavljen pire od povrća. U početku, pola žličice takvog proizvoda daju bebu za doručak i promatraju kako je reagirao tijekom dana. Ako je sve u redu, sljedeći dan povrće se nudi u vrijeme ručka, povećavajući iznos od 2 ili 3 puta.
Dakle, postupno, dnevni dio povećava se na iznos koji preporučuje liječnik. Odmah, čim se mrvica potpuno prilagodi novom proizvodu, možete pokušati unijeti sljedeću. To se obično događa za 4-7 dana.
U početku, dajte bebu samo one-komponentne puree. Tako možete odmah reagirati ako ima alergijsku reakciju i ne sumnjate u koji je proizvod u alergenu određeni slučaj. Najbolje je uvesti povrće pire u sljedećem slijedu - tikvice, cvjetača, brokule, bundeve, mrkve.