Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Ulje s linenskim uljem - korisna svojstva

Laneno ulje dobiveno je od sjemenja lana hladnim pritiskom. Ima svijetložutu ili bližu smeđu boju, ovisno o stupnju pročišćavanja proizvoda. Ljekovita svojstva lanenog ulja su zbog svog jedinstvenog kemijskog sastava. U ovom članku ćemo pogledati kako je ovaj proizvod koristan i kako ga koristiti.

struktura

Prvo, laneno ulje sadrži sljedeće vitamine:

  • retinol (vitamin A);
  • vitamin E;
  • B vitamina;
  • vitamin K;
  • vitamin F.

Drugo, 10% u sastavu ulja su mono- i polinezasićene masne kiseline:

  • Omega-3;
  • Omega-6;
  • Omega-9.

Treba napomenuti da zbog visokog sadržaja masnih kiselina, laneno ulje je neophodno u liječenju raznih kožnih bolesti.

Treće, proizvod je bogat mikroelemovima:

  • kalij;
  • magnezij;
  • cink;
  • lecitin.

Povoljna svojstva lanenog ulja također su objašnjena velikom količinom biljnih proteina, koja je neophodna za osobe s probavnim poremećajima i prekomjernom težinom.

Postupak s linijskim uljem

Bolesti za koje se ovaj proizvod koristi:

  • gastritis;
  • kolitis;
  • bolesti jetre;
  • bolest crijeva;
  • depresija;
  • nesanica;
  • hormonska neravnoteža;
  • autoimune bolesti;
  • bolesti bronha i pluća;
  • parazita;
  • upalne bolesti;
  • bolesti srca i krvnih žila;
  • bolesti zglobova, itd.

Ulje s linijskim uljem za želudac

Korištenje lanenog ulja na prazan želudac pomoći će u rješavanju takvih bolesti kao čira na želucu, kolitis i gastritis. Činjenica je da unos tog proizvoda doprinosi iscjeljivanju erozije na sluznici želuca. Olakšava probavu hrane, normalizira proizvodnju želučanog soka, a također ublažava žgaravicu.

Dodatno, dodavanje ulja za laneno ulje u vašu dnevnu prehranu kao preljev za salate i temelj za pripremu različitih jela pomoći će vam da zaboravite na težinu u želucu i nadutostima.

Ulje s linijskim uljem za zglobove

Povoljna svojstva lanenog ulja koriste se u liječenju upalnih bolesti zglobova, artritisa i artroze. Redoviti unos ulja izaziva proizvodnju hrskavice, osiguravajući pokretljivost zglobova i smanjenje boli. Osim toga, antiseptički učinak proizvoda smanjuje natečenost i zaustavlja širenje infekcije u susjedna tkiva.

Ulje s linijskim uljem za žene

Možda, svaka žena zna što je predmenstrualni sindrom (PMS) i hormonska neravnoteža. Dnevno liječenje lanenog ulja pomaže normalizaciji hormona žena, ublažava simptome PMS-a, čak i ublažava simptome menopauze.

Ulje s linijskim uljem za muškarce

Da bi se povećala moć danas postoje mnoge metode i lijekovi. No dugo je poznato da je laneno ulje sposobno povećati cirkulaciju krvi u zdjelici zbog čega muška snaga ostaje dugo.

Ulje s linijskim uljem za trudnice

obradu uljnih ulja

Jedna od najčešćih problema tijekom trudnoće je pojava striae. Kao što pokazuje praksa, ulje od lanenog ulja pomaže najbolje strijama. Potrebno je koristiti ovaj proizvod izvana, provodeći laganu masažu oštećene kože. Osim toga, eterično ulje u prevenciji striae. Ako ga počnete upotrebljavati u ranoj trudnoći, čak i ako se vidljive strijele još nisu pojavile, koža neće izgubiti elastičnost čak i uz značajno povećanje trbuha.

Kao što se može vidjeti, prirodno laneno ulje ima mnoga korisna svojstva koja mu omogućuju uporabu u širokom rasponu područja medicine i kozmetike.