Maslac
Nut biljke daju muškarcu neiscrpan izvor vitamina i minerala. Ali ne samo plodovi se mogu jesti. Pritiskom iz matice stisnutu maticu ulja, koja ima bezbroj korisnih svojstava. Ovo ulje uspješno se koristi u kuhanju, kozmetologiji i medicini.
Načini korištenja ulja od orašastih plodova
Svaka kućanica u kuhinji trebala bi imati maslac od kikirikija, čija je uporaba u kuhanju postala tradicija. Ulja svake orasima sadrže velike količine polinezasićenih masnih kiselina, vitamina i minerala, bez kojih nije moguća racionalna prehrana osobe. Maslac se koristi za pečenje, kao sredstvo za prženje ili preljev za salate - samo trebate odabrati koju maticu od maslaca želite.
Proteini i biljne masti sadržane u ulju za ulje dopuštaju ga koristiti kao sredstvo za gubitak težine. Dovoljno je jesti maslac ili 1 žličicu. jutarnjim satom da prilagodite količinu kolesterola u krvi. Osim toga, ulje poboljšava metabolizam i doprinosi brzoj probavi hrane.
Mnoge bolesti uključuju upotrebu uljarica. To su bolesti kardiovaskularnog sustava, dijabetes melitusa, bolesti štitnjače i jetre. Također se može koristiti i izvana. Na primjer, s otitisom ili sumpornim čepovima, ulje kikirikija je pokopano u uhu, ili se koriste uljni kompresija. Glavno je zagrijati ulje na sobnu temperaturu.
Kozmetika na bazi uljaUlje od oraha je neophodno za kosu. Njega za suhu kosu s podijeljenim krajevima i lomljim krajevima bit će lakše pri korištenju takvih ulja. Ulje pokriva kosu nevidljivim omotačem, koji pomaže u očuvanju vlage i njeguje kosu po cijeloj dužini. Osim hranjivih i hidratizirajućih ulja riješiti problem prhuti i gubitak kose, ako se primjenjuju izravno na kožu glave.
Ulje od oraha je također korisno za nokte. Nedovoljna prehrana zona zanoktica i noktiju dovodi do delaminacije, lomljivosti ploče nokta i pojave bradica. Ulje od oraha, naročito kod miješanja nekoliko matica u jednom kompleksu, pomaže vratiti zdrav izgled noktiju. Ulje temeljito hrani i vlaži nokte, očito poboljšavajući njihovu strukturu i snagu.
Najpopularnija uljaNafta je najpristupačniji. Njegova najčešća upotreba je na suncu. Ako želite postići zapanjujući brončani tan, koristite ovo ulje kao zaštitno sredstvo na plaži. Ulje će zaštititi od toplinskih opeklina i zadržati tan više.
Ulje s oraščićem normalizira krvni tlak i koristi se u liječenju gastrointestinalnih bolesti. Ako imate suhu kožu lica, ovo ulje savršeno će se nositi s ovim problemom, zahvaljujući povećanom sadržaju vitamina E u njemu.
Izradite maslac sami
Nažalost, maslac od orašastih plodova prilično je skup proizvod. No, svatko će moći kuhati maslac od kikirikija kod kuće prema jednostavnom receptu. Da biste to učinili, uzmite bilo koje biljno ulje, poput suncokreta ili lanenog sjemena u količini od 0,5 litara i ulijte ih oko 50 grama oraha. Ovo ulje se ulijeva u tamno staklo dva tjedna. Spremnik mora biti protresao svakodnevno.
Drugi način da se malu količinu maslaca od kikirikija kod kuće pomiče zrnom kroz meso mljevene mase, a zatim gura masu kroz gazu. Ovaj recept je prikladan ako vam je potrebno malo ulja za probijanje kože ili za ulijevanje kapljica ulja u uho.