Ljepota i zdravlje Piggy banana narodnih recepata

Ulje s linenskim uljem - koristi za žene

Poznato je da su polinezasićene masne kiseline izuzetno važne za aktivnost kardiovaskularnih, hormonskih, imunoloških i probavnih sustava. Jedan od najbogatijih izvora omega-3, 6 i 9 jest laneno ulje - prednosti za žene ovog proizvoda su neprocjenjive. Ali ne samo da su ove komponente važne, biljna mast od lanenog sjemena sadrži mnogo drugih sastojaka potrebnih tijelu.

Kako je laneno ulje korisno za reproduktivno zdravlje žena?

Osim polinezasićenih kiselina, predmetni je proizvod vrijedan za takve komponente:

  • lignini;
  • vitamini (A, K, E, F, skupina B);
  • elementi u tragovima;
  • organskih kiselina.

Zahvaljujući ovom sastavu, proizvod se smatra vrlo korisnim dodatkom prehrani.

Posebno korisno laneno ulje za žene nakon 40 godina, u razdoblju prije menopauze. Činjenica je da u opisanom biljnoj masti sadrži prirodne fitoestrogene. Njihova uporaba pomaže normalizaciji omjera hormona i ublažavanju takvih simptoma tijekom perimenopauze i menopauze kao što su glavobolje, vrućine, poremećaji spavanja i raspoloženja.

Osim toga, laneno ulje proizvodi sljedeće pozitivne učinke na reproduktivno zdravlje muškaraca:

  • smanjen rizik od razvoja raka dojke, jajnika i maternice;
  • podršku ispravne hormonske ravnoteže, omjer estrogena i progesterona;
  • promicati redovnu ovulaciju;
  • aktivacija rada i cirkulacije maternice;
  • poboljšanje sastava majčinog mlijeka;
  • borba s endokrinom neplodnost;
  • smanjenje težine znakova predmenstrualnog sindroma, boli;
  • liječenje fibrocistične mastopatije;
  • prevenciju endometrioze i patološki teških krvarenja tijekom menstruacije;
  • olakšanje rada.

Prednosti lanenog ulja za žensko tijelo

Prikazani prirodni proizvod pomaže normalizaciji aktivnosti ne samo reproduktivnog sustava već i drugih organa. Laneno ulje ima slijedeća svojstva:

  • smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti;
  • prevenciju nedostatka kalcija i osteoporoze;
  • reljef upala u gihtu i eritemski ;
  • opstrukcija formiranja kolesterola u plakovima;
  • jačanje imunološkog sustava;
  • otapanje žučnih kamenaca;
  • smanjenje simptoma bronhijalne astme;
  • povećana probavljivost joda kod štitne žlijezde;
  • usporavanje procesa starenja tijela;
  • normalizacija prijenosa živčanih impulsa;
  • ubrzavanje zacjeljivanja ozljeda kože i opeklina;
  • prevenciju bolesti bubrega, želuca, jetre, gušterače i mokraćnog mjehura;
  • uklanjanje opstipacije i kontrolu funkcije crijeva.

Također, proizvod je bogat antioksidansima, što ga čini dobrim načinom sprječavanja patologija raka.

Da ne spominjem prednosti za žene koje se konzumiraju na prazan želudac ulja od lanenog ulja. Tijek uzimanja ovog dodataka prehrani pomaže normalizaciji težine, riješite se dodatnih funti bez štetnog utjecaja na zdravlje i probavni sustav, poboljšavajući tijelo kao cjelinu.

Korisna kozmetička svojstva lanenog ulja za žene

Vanjska uporaba opisanog proizvoda omogućuje:

  • poboljšati stanje problema kože;
  • izblaći bore;
  • duboko navlažiti epidermu;
  • da se zasititi kožu s vitaminima;
  • vratiti elastičnost i elastičnost dermisa;
  • zaustavljanje upale;
  • ubrzati regeneraciju stanica;
    • laneno ulje za žene
  • glatke ožiljke i ožiljke;
  • ukloniti piling;
  • zaustaviti gubitak kose ;
  • povećati gustoću kose;
  • riješiti se dijela i krhkost niti;
  • dati brave sjaj;
  • ojačati nokte.

Kozmetičari savjetuju primjenu ulja u čistom obliku i kao dio višekomponentnih kućnih maski.