Sloj (ili kako se također naziva, smokva, smokva, smokva, vino) je skladište vitamina (A, B1, B2, C, folna kiselina), makronutrijenata (kalij, magnezij, fosfor, kalcij, natrij) bakar), a također sadrži proteine, masti, ugljikohidrate, organske kiseline i vlakna. S obzirom na ove osobine, bobica može imati koristi od majke i djeteta.
To je osobito vrijedno za kalcij sadržan u smokvama. Ova je makronaredba vrlo važna za bebu, zbog slabih kostiju. Kalij se nalazi u smokri mnogo puta više nego u banani, a taj je element vrlo važan za kardiovaskularni i živčani sustav. Pored toga, smokva ima pozitivan učinak na probavni sustav, povećava ukupni ton tijela i ima dezinfekcijski učinak.
Ali je li moguće jesti smokve za skrbničku majku?
Obično, tijekom dojenja, majka mora slijediti strogu prehranu, što je prije svega zbog mogućnosti alergije i / ili uznemirenog trbuha u bebi. Da biste znali reakciju mrvica na određeni proizvod, možete ga samo probati, ali to mora biti pažljivo izvršeno.
Upoznajte stablo smokve u dijetu majke s djetetom na isti način kao i svi novi proizvodi. Morate početi s jednom bobicom i gledati djetetovu reakciju tijekom dana. Ako tijekom tog vremena nema znakova alergije ili probavne smrti u trbuhu, tada se smokve mogu pojesti. To može biti i svježa i sušena bobica.
Sva su korisna svojstva u suhom obliku sačuvana, samo povećava količina šećera. U suhim smokvama šećera sadrži više (do 37%), dok je u svježem šećeru do 24%. Ali to su prirodni šećeri i donijet će više prednosti, a ne štetu. S obzirom na sva korisna svojstva smokava, au nedostatku alergija u mrvicama, majka ga može sigurno jesti.