Ženski hormoni su 7 najvažnijih čimbenika ženstvenosti
Ženski hormoni - važan čimbenik koji određuje cijeli život fer spolnog odnosa. Oni utječu na izgled, karakter, tjelesne, emocionalne i mentalne procese. Hormonska pozadina također je odgovorna za stanje kože, visinu, težinu, boju i gustoću kose, apetit, seksualnu sferu, raspoloženje.
Glavni ženski hormoni
Te tvari proizvode praktički svaki organ tijela: jetra, masno tkivo, mozak, štitnjače, srce. Ljudski organizmi su raspoređeni tako da se u svakom od njih istodobno proizvode muški i ženski hormoni. No, broj i broj njih u predstavnicima različitih spola izvrsno je. Hormonska pozadina je formirana zbog reda od 60 različitih tvari. A ako su ženski hormoni glave proizvedeni u višoj ili nedovoljnoj količini, to dovodi do problema.
Na promjenu razine tvari utječu takvi čimbenici:
- stres;
- konstantan zamor;
- pušenje;
- zlostavljanje alkohola;
- slab imunitet;
- virusa i bakterija;
- nasljedna predispozicija;
- parazita;
- neki lijekovi.
Hormon estrogen
To su najvažnije tvari. Steroidni ženski hormoni proizvedeni su u jajnicima i odgovorni su za rodnu funkciju. Estrogeni utječu na razvoj genitalnih organa - unutarnji i vanjski, - reguliraju menstrualni ciklus , Oni su u stanju smanjiti razinu kolesterola u krvi i spriječiti aterosklerozu. Osim toga, estrogeni su ženski hormoni koji su odgovorni za održavanje ravnoteže kalcija, zadržavanja tekućine i stimuliranja imunološkog sustava za proizvodnju protutijela.
Progesteronski hormon
Tvari proizvedene u ženskim i muškim organizmima. Njegove glavne funkcije odnose se na genitalno područje. Često progesteron ženskog hormona naziva se hormon trudnoće, jer priprema unutarnji sloj maternice i pomaže oplođenim jajima u njemu da dobije uporište, pogoduje ležaj fetusa. Ali to nije sve njezine funkcije. Između ostalog, progesteron :
- sudjeluje u razvoju različitih tkiva;
- potiče proizvodnju sebuma;
- povećava krvni tlak;
- šaljete dalje na: pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji pošalji Više od strane pošalji prijatelju ispiši Dodaj u više detalja Dodaj u košaricu Dodaj u košaricu Dodaj na listu želja Vrijeme oko Dodaj u košaricu Dodaj u košaricu Dodaj na listu želja Bookmark and Share Vrijeme isporuke Svi proizvodi na www.superbookshop.net kupcu će biti isporučeni unutar 25 dana od primitka narudžbe
Hormonska estradiola
Glavna tvar koja pripada grupi estrogena. Ženski hormoni, čije je ime "estradiol", proizvode se u jajnicima i posteljici tijekom trudnoće. Oni su samo tvari koje čine žensku figuru ženstvenu. Pod djelovanjem estradiola:
- struk postaje elegantan;
- ton svjetlosti raste;
- formirano subkutano masno tkivo, zbog čega se grudi povećavaju i zaobljeni bedro;
- menstrualni ciklus se vraća u normalu;
- Jajnici tvore folikule;
- koža postaje nježna, glatka, tanka.
Hormoni oksitocin
Proizvodi se u hipotalamusu - odjelu mozga koji kontrolira metaboličke procese u tijelu, rad endokrinog i reproduktivnog sustava. Od nje se proizvedena supstanca kreće u hipofizu, a od tamo do plovila do svih dijelova tijela. Oksitocin je hormon ljubavi. To uzrokuje osjećaje ljubavi, ljubavi, nježnosti i mira, utječe na ponašanje neke osobe.
Kada, tijekom intimnosti, žena iznenada shvati da želi stvoriti obitelj sa svojim partnerom - to je također oksitocin. Engleski znanstvenici dokazali su da ljubavni hormon također sudjeluje u koncepciji djeteta - to "troši" spermatozoida na jaje. Također se primjenjuje na žene u porođaju, ako trudovi iznenada oslabiti. A taj oksitocin ne prestaje razvijati tijekom porođaja zbog panike ili osjećaja, potrebno je održati mirno i mirno okruženje u balkonskoj dvorani.
Testosteron hormona
Smatra se muževnim, jer u prekomjernoj količini može promijeniti sve procese koji se odvijaju u tijelu žene. Testosteron utječe na lik, stanje kose, kožu. U idealnom slučaju, ako su muški hormoni u ženskom tijelu normalni. U tom slučaju, mišići će uvijek biti elastični i tonusi, a kosti - jaki. Posjedujete ove ženske hormone i druge funkcije. Oni su:
- aktiviraju seksualne receptore;
- poboljšati raspoloženje;
- smanjiti depresija ;
- izazvati osjećaj mira i zadovoljstva;
- poboljšati pamćenje, koncentraciju pozornosti.
Hormonska tiroksina
Glavni hormon, koji proizvodi štitnjača, ima aktivan učinak na sve organe i sustave. Biološka aktivnost ove tvari nije tako visoka. Ali pod utjecajem enzima tiroksina - hormon štitnjače - pretvara se u aktivniji T3 (trijodotironin). Nakon toga, tvar prodire u krv i širi se kroz stanice tijela, gdje je glavni zadatak regulirati rast i razvoj tkiva i kontrolu metabolizma.
Hormonska norepinefrina
Također se naziva hormon hrabrosti i bijesa. Razvija se u nadbubrežnoj žlijezdi u onim trenucima kad osoba padne u stresnu situaciju. Hormoni ženskog tijela - posebno norepinefrina - daju samopouzdanje. Uz pomoć ove tvari, nije samo dobro djelovati u stresu. Pomaže lakše i brže riješiti različite svakodnevne zadatke, pronaći načine iz neugodnih situacija.
Ponekad se ženski hormoni norepinefrina također nazivaju izvorom sreće i reljefa. Razlog je što oni mogu neutralizirati adrenalin , Kao rezultat toga, strah uzrokovan potonjem daje mogućnost opuštanja. Paralelni vitalni procesi se normaliziraju: puls se vraća, pritisak se spušta, ubrzava otkucaj srca usporava.
Analiza za ženske hormone
Mnogi hormoni se šalju na proučavanje hormonskog podrijetla. Promijenjena razina ženskih hormona može ukazivati na različite poremećaje u funkcioniranju tijela. Glavna stvar je dobiti točne rezultate. Da biste to učinili, potrebno je pridržavati se osnovnih pravila analize i priprema za njega:
- Potrebno je provesti postupak ujutro na prazan želudac.
- Okupljeni da doniraju krv ženskim hormonima, dan prije studije potpuno odbacuju alkohol, pušenje, tjelesna aktivnost, seks.
- Analiza bi trebala biti potpuno zdrava.
- Ako žena uzima bilo kakve lijekove, tjedan dana prije uzimanja krvi, liječenje ili preventivni tečaj treba zaustaviti. Ako to nije moguće, potrebno je upozoriti specijalista o uzimanju lijekova.
Važno je uzeti u obzir činjenicu da se različiti ženski aktivni hormoni predaju u različitim danima menstrualnog ciklusa:
- prolaktin , LH i FSH: 3-5 dana.
- Testosteron: 8-10 dana.
- Estradiol s progesteronom: 21-22 dana (ili 7 dana nakon predvidljive ovulacije).
Kada uzeti testove za ženske hormone?
Proučavanje ženskih hormona mora biti učinjeno tijekom planiranja trudnoće i ako postoji sumnja na kvar u hormonskom sustavu. Razlozi za uzimanje krvnog testa za ženske hormone mogu se razmotriti:
- pobačaj;
- neplodnost;
- kršenje menstrualnog ciklusa;
- bolesti mliječnih žlijezda;
- akne;
- poremećaji u radu bubrega;
- prekomjerna količina kose na tijelu;
- višak ili pretjerano mala težina.
Ženski hormoni - norma
Rezultati testa krvi trebaju tumačiti stručnjak. Samostalno, pacijent može samo razumjeti kakve ženske hormone ima, a koje nisu:
- Dopuštena količina FSH varira tijekom ciklusa. U početnim fazama trebao bi biti od 3 do 11 mU / ml, kasnije - od 10 do 45 mU / ml, na kraju - od 1,5 do 7 mU / ml.
- LH na početku ciklusa sadržane su u količini od 2 do 14 mU / ml. Bliže sredini je više - od 24 do 150 mU / ml, a krajem manje - od 2 do 17 mU / ml.
- Estradiol u folikularnoj fazi može biti 110 do 330 pmol / l, nakon čega se razina hormona povećava na 477 do 1174 pmol / l i pada na 257 do 734 pmol / l.
- Progesteron u ženskom tijelu trebao bi biti od 0,32 do 56,63 nmol / l. U trudnoći indeksi porastu na 771,5 nmol / l, a nakon početka menopauze ne bi trebalo biti iznad 0,64 nmol / l.
- Norma prolaktina mjesečno: 130 - 540 mikroU / ml, au razdoblju menopauze - od 107 do 290 mikroU / ml.
Nedostatak ženskih hormona
Promjene u hormonalnoj pozadini mogu se pojaviti iz raznih razloga. Na razini tvari utječe nasljednost, iznenadne promjene u prehrani, produljeni unos određenih lijekova, tumori, loše navike i još mnogo toga. Razmislite o tome kako povećati hormone žena, trebate uočiti takve simptome kao što su:
- brz umor;
- odsutnost ili naglo smanjenje libida;
- neispravnosti menstruacijskog ciklusa;
- problemi s koncipiranjem djeteta;
- pobačaja;
- neplodnost;
- nedostatak ovulacije;
- pojava sekreta iz mliječnih žlijezda;
- aktivni rast kose na leđima, lice;
- problemi s kožom;
- neuroza;
- razdražljivost;
- kronična upala genitalija;
- iznenadna pojava strija na koži;
- suhoće sluznice;
- nesanica;
- teški znojenje.
Smanjene hormone možete liječiti na nekoliko načina:
- Pomoću tableta možete vratiti hormonsku pozadinu. Ali treba ih postaviti stručnjak, uzimajući u obzir sve karakteristike tijela.
- Kada hormoni neravnoteže trebaju pridržavati zdrave prehrane. Prava uravnotežena dijeta može imati gotovo isti učinak kao i lijekovi. To bi trebalo uključivati povrće, voće, ribu i jela od mesa. Ženski hormoni u hrani sadržani su u maloj količini, ali to je dovoljno da se hormonska pozadina vratiti u normalu.
- Poželjno je da se zaštitite od stresnih situacija. Ako je potrebno - uz pomoć antidepresiva.
- Potiče obnovu hormonske pozadine hobi. Omiljena aktivnost donosi pozitivne emocije. I to ima blagotvoran učinak na hormonsku pozadinu.
- Vrlo je poželjno odreći se loših navika. Uključujući i upotrebu kave. Zlouporaba kofeina često uzrokuje nedostatak ženskih hormona.
Višak ženskih hormona
Prekomjerna količina tvari također negativno utječe na zdravlje. To može uzrokovati kršenje ovulacije, menstrualni ciklus, proliferaciju endometrija (koji je pun hiperplazije). Postoji višak ženskih hormona s takvim simptomima kao što su:
- smanjenje ciklusa;
- težina u nogama;
- manifestacija nezdravih žila;
- migrena;
- bubri;
- iznenadna debljanje;
- osjećaj napetosti u prsima;
- povećana osjetljivost bradavica;
- povišeni krvni tlak;
- neprekidno krvarenje krvarenja;
- gubitak kose;
- akne;
- nedostatak seksualne želje;
- hladne ekstremitete.
Izbor liječenja ovisi o uzroku povećanja hormonskog podrijetla. Neki pacijenti trebaju ženski hormon u tabletama, dok se drugi neće moći nositi s problemom bez operacije. Kako biste pravovremeno identificirali kršenje i brzo se bavili s njom, trebali biste redovito ići na preventivne preglede ginekologu i poduzeti odgovarajuće testove.