Život se sastoji ne samo od bijelih pruga, radosnih trenutaka, sretnih dana. Iz razočaranja u čovjeka koji vam je bio toliko drag, nitko nije imun. I sve što možemo učiniti u ovoj situaciji jest dopustiti sebi da se uvrijedimo, osjećamo se depresivno ili pokušavamo prevladati ovo teško razdoblje i početi ponovno živjeti s osmijehom.
Razočaranje se smatra jednim od najtežih životnih pokusa, sposobnih za trošenje svih snaga čovjeka. Ovo je negativno obojeno osjećaj ima svoje simptome:
Često su ljudi razočarani u drugima jer su im se neke nade nadali. Stoga zaključak: ako ne želite potamniti svoje odnose sa svojim rođacima, prijateljima, ne biste trebali učiniti ambiciozne planove, dvorce u zraku, nadajući se da će ta osoba imati isto mišljenje s tobom.
Ne manje važan način da se prevlada frustracija u voljenoj osobi jest razgovor jedan-na-jedan s korijenom uzroka ovog stanja. Preporuča se da mu kažete o svojim osjećajima, pokušavajući time pustiti situaciju.
Nikada ne biste trebali tražiti smisao cijelog svog života u ljudima oko vas. opet to su iste nade da će to prije ili kasnije, ali su predodređene da propadnu. Pravo značenje treba vidjeti u nečemu neponovljivom, na primjer, u hobi.
Razočaranje se može i treba prevladati. Da biste to učinili, nemojte planirati osvetu počinitelju. Trebate biti iznad toga.
Isprva će se teško nositi s tijelom na njemu. stres , ali zato što se psihologima preporučuje da prijeđete na svoj omiljeni posao, radite. Tek nakon nekoliko tjedana, a možda i mjeseci, bit će moguće procijeniti što se dogodilo s najvećim stupnjem objektivnosti.