Zatvor sa majkom koja dijete
S obzirom na pridržavanje određene vrste prehrane tijekom dojenja, često majke tijekom dojenja lice kapsula, koje iznenada pojavljuju. Razlozi za njegov razvoj mogu biti mnogi. Razmotrite situaciju detaljnije i reći vam što učiniti s majkom koja se bavi s konstipacijom koja se javlja u njoj.
Stalne hormonske promjene, veliko opterećenje na psihi - sve može biti uzrok razvoja konstipacije u laktaciji. U pravilu, sljedeći simptomi govore o njegovu razvoju:
- oštro smanjenje djelovanja defekacije (manje od 3 puta tjedno);
- tvrdi, segmentirani izmet;
- nedostatak osjećanja potpunog pokreta crijeva.
Često su ti fenomeni praćeni nadutostom, osjećajem težine u abdomenu, bolom u donjem dijelu i nelagodom.
Kako liječiti zatvor kod majke?
Liječenje treba biti sveobuhvatno. Prije svega, morate početi s dijetom, promjenama načina života. U pravilu, preporuke liječnika odnose se na povećanje tjelesne aktivnosti.
Što se tiče prehrane, pitanje majci da što pojede, ako ona ili dijete imaju zatvor, nutricionisti ukazuju na potrebu povećanja prehrane svježeg voća, povrća i smanjenja masne hrane, kao i hrane koja sadrži puno proteina.
Liječnici preporučuju opstipaciju kod majke, majka koja je sposobna graditi, uzimajući u obzir sljedeće nijanse:
- isključivanje proizvoda s taninom (kava, čaj, sok od šipka, dunja, kruška);
- hrana koja smanjuje intestinalnu pokretljivost (kissel, riža);
- proizvodi koji iritiraju tankog crijeva (luk, rotkvica, češnjak);
- (grah, kupus, grad, kruh).
Ova dijeta za majke za njegu pogodna je za razvoj. zatvor i u dojenčadi. U ovom slučaju, liječnici preporučuju da se više uključe u prehranu fermentirani mliječni proizvodi (kefir, jogurt), tekuća juha, vlakna (povrće, voće, žitarice).