S kondenzirano mlijeko - dobro i loše
S kondenzirano mlijeko - koliko u ovom izrazu! Svatko ima posebne uspomene iz djetinjstva povezane s ovim ukusnim i hranjivim proizvodom. Dobiveno od mlijeka i šećera, ima svu korisnost prve, ali nije bez nedostataka. Prednosti i opasnosti kondenziranog mlijeka u ovom članku.
Prednosti i štete kondenziranog mlijeka za zdravlje
Kao što je već spomenuto, kondenzirano mlijeko ima iste korisne osobine kao i redovito mlijeko. Djeluje kao izvor vrijednih životinjskih bjelančevina - glavnih graditelja mišića, kao i masnoća, laktoze, vitamina , antibiotike, hormone, protutijela i druge enzime koje tijelo jako treba. Među mnogim korisnim svojstvima ovog proizvoda, možete istaknuti sposobnost da se oslobodite tijela višak tekućine i pružite ga kalcijem, potrebnim za izgradnju koštanih kostiju, zubi itd. Od antičkih vremena, mlijeko se koristi za liječenje kolere, skorbuta, bronhitisa, bolesti živčanog sustava.
Ali kuhano kondenzirano mlijeko, uz prednosti, također može uzrokovati štetu tijelu. Prije svega, njegov sadržaj visoke kalorijske vrijednosti, jer je to vrlo slatki proizvod. Jedan staklenac sadrži 1200 Kcal i ako je zloupotrijebljen kondenziranim mlijekom, sve njegove prednosti će rezultirati štetnom ili višom težinom 
dijabetes melitus. Osim toga, danas na policama trgovina su proizvodi koji su daleko od onih koji su izrađeni prema GOST-u i nemaju pravo ime koje zvuči kao "cijelo kondenzirano mlijeko sa šećerom". Bezbrižan proizvođači dodaju palmino ulje i druge komponente s negativnim korisnicima na njih.
Mnogi rade domaće kondenzirano mlijeko, čije prednosti nadilaze prednosti kupovine, ali šteta pretjeranog korištenja ostaje. Stručnjaci savjetuju da ne jedu više od 3 žličice dnevno. ovaj proizvod dodavanjem u čaj ili kava ,