Bilje - ovo je jedno od najoriginalnijih sredstava za gubitak težine, jer ako biljka ne raste u okolišima zanemarivim okolišem i nije otrovna, sigurno se može reći da je za neke ljude i s nekim simptom korisno. Ovdje je važno ne pretjerati s neopreznošću, a ne odbaciti terapeutski znalac. Ako se odlučite za korištenje bilja za brzo mršavljenje, ne zaboravite da morate koristiti samo klimatski poznate biljke, da će vas spasiti od alergija i nepredviđenih reakcija.

Razumjeti klasifikaciju

Ovisno o tome kako biljke doprinose mršavljenju, one su podijeljene u nekoliko kategorija:

  • diuretike;
  • Bile;
  • normalizacija metabolizam ;
  • supresije apetit ;
  • laksative;
  • snižavanje razine glukoze u krvi;
  • povećanje potrošnje energije.

Sve ove skupine biljaka mogu međusobno izmjenjivati, međutim, kako bi se izbjegle nuspojave i međusobno nadmoćni učinak, nemojte miješati bilje drugačije prirode u istom receptu za mršavljenje. Preporučujemo ih da ih mijenjate tjedno:

  • prvi tjedan - diuretski bilje;
  • drugi tjedan - povećanje potrošnje energije;
  • treći tjedan je laksativ.

I tako dalje.

recepti

Možete kupiti gotovi set bilja za mršavljenje u ljekarni ili stvoriti vlastitu jedinstvenu kolekciju. Sve ovisi o tome kako razumijete opće medicinske koncepte. Nudimo Vam nekoliko najjednostavnijih verzija biljnih mršavljenja:

Brod broj 1

Pomiješajte 50 g anisa i korijena s licem, te 100 g bradavog cistaza. Iz ove zbirke uzimamo 2 žlice. i sipati 400 ml kipuće vode. Inzistimo na izvarenju od 30 minuta, pijemo rezultat dobiven tijekom dana u tri pristupa.

Decocija broj 2

Uzimamo korijenje maslaca, peršin, koromač, pepermint 15 g svaki, dodajte 40 g kore korova, pomiješajte sve i ulijte 2 žlice. 400 ml kipuće vode. Inzistirati 30 minuta, popiti sve juhe odjednom ujutro na praznom trbuhu.

Tijek liječenja biljem je mjesec dana. Tada možete nastaviti nakon pauze od nekoliko tjedana.