Kava je jedno od najpoznatijih osvježavajućih pića. Ipak, rasprava o njezinoj mogućoj šteti ne smanjuje se. Riječ je o glavnoj komponenti ovog pića - kofein , Kao što znate, kofein aktivira rad središnjeg živčanog sustava, a to daje osobi žurnu snagu, povećava broj otkucaja srca i u nekim slučajevima može biti zarazna. Ali to ne prestaje istinske ljubitelje pića, koji preferiraju različite vrste kave, uključujući nestandardne.

Mogu li piti kavu s limunom?

Kombinacija kave i limuna nije apsolutno štetna za tijelo. Askorbinska kiselina, sadržana u limunu, neutralizira kofein i omogućuje da ovo piće bude dostupno čak i za osobe s kojima je kava kontraindicirana zbog sadržaja kofeina. Na primjer, osobe koje pate od hipertenzije mogu piti kavu s limunom - to im ne prijeti visokim pritiskom. Međutim, ovo piće ne mora biti svima, jer se razlikuje po neobičnom ukusu. Gorku kavasta kombinira se s kiselim okusom. Jedan od najjednostavnijih načina da se kava s limunom dodaje krišku limuna u gotovom piću. Ali postoje i druge, jednako ukusne i pristupačne opcije uz dodavanje cimeta, čokolade ili crnog papra.

Prednosti i štete kave s limunom

Interakcija kofeina i askorbinske kiseline pomaže poboljšanju metabolizam koji čini kavu s limunom ugodan i jednostavan način za izgubiti težinu. Ovo piće je osobito korisno ako sušite i mljevene limunaste zestove zajedno s zrnom kave. Kava od limuna ima svojstva toniranja, a pektin, koji se nalazi u limunovoj žlijezdi, znatno smanjuje apetit.

Treba imati na umu da pijenje kave s limunom ne šteti ako se koristi umjereno. Osobe s bolestima u želucu i kardiovaskularnom sustavu trebaju biti osobito pažljive kada pije ovo piće.