Kokosov šećer - nije najčešći proizvod, ali s vremena na vrijeme može se pamtiti. Štoviše, to je malo slično tradicionalnom pijesku, jer nema bijele, ali smeđe boje i bombon karamele okus. A budući da je za većinu ljudi još uvijek egzotično, nije neophodno za učenje o prednostima i šteti od šećera od kokosa.
Unatoč činjenici da je ovaj proizvod slabiji od tradicionalnog šećera, sadrži potpuno probavljive jednostavne sastojke. ugljikohidrati , Samo to uglavnom nije čista glukoza, ali saharoza je glukoza + fruktoza. Stoga, kalorični sadržaj kokoseve slatkoće je prilično velik - 381,5 kcal na 100 grama. Ali ima nizak glikemički indeks među takvim proizvodima - 35. Ali još uvijek se ne biste trebali uključiti u to, posebno za dijabete. Također ima neke aktivne tvari i vitamine, na primjer, željezo, cink i magnezij, vitamini B3 i B6, ali u malim količinama. Specifičan sastav zbog prednosti i štete od kokosovog šećera.
Baš kao uobičajeni bijeli mrviti zaslađivač, organski kokosov šećer je izvor energije. Međutim, to nema iscjeljivanje ili iscjeliteljski učinak na tijelo. Možda se njezina prednost može smatrati samo neobičnim ukusom i kokosovim ili plodnim okusom. Također je manje vjerojatno da će izazvati alergije.
Ovaj proizvod može uzrokovati gojaznost , kao i uobičajeno rafinirano. Štoviše, dobitak težine će ići mnogo brže, jer kokosov šećer treba dvaput više od standardnog zaslađivača, jer je manje slatko. Ali, bolje je da ga ne stavite u čaj, jer tekućina čini zamućeno. No općenito nema kontraindikacija, osim kokosovog alergija.