sposobnost dijeta

Čišćenje tijela rižom

Kashi se odavno smatra čistijim proizvodom. Razlog ove svrhe lako se objašnjava strukturom kaše - to celuloza , koja djeluje u našim crijevima kao četkom. Zbog posebne, porozne strukture krune, svi se depoziti ispiru iz crijeva, krv i limfni sustav se čiste za to, urinarni trakt i rad gastrointestinalnog trakta.

Najpopularnije čišćenje žitarica je čišćenje tijela s rižom. To je riža koja se utvrdila kao najbolja "spužva" s najimpresivnijim upijajućim svojstvima. Međutim, za čišćenje crijeva riže, morate kuhati poseban nered.

Kuhanje riže

Sustav čišćenja riže kod kuće u početku malo plaši svoju složenost - čini se da se lako možete zbuniti i sve stvari podići, ali, zapravo, samo morate početi, a tamo će sve ići kao da ste izbušeni.

Dakle, pravila za pripremu posebne riže:

  1. Uzmite 5 staklenih posuda iste veličine, broj od 1 do 5.
  2. Prvog dana napunite 3 žlice u posudi 1. isprana riža. Sipati čašu hladne vode.
  3. Drugi dan, učinite isto s posudom br. 2, i operite rižu s posude # 1, zamijenite vodu.
  4. Svakog jutra trebate dodati rižu u novu posudu, a mijenjati vodu u gotovim posudama.
  5. U 6 ujutro počinjemo jesti! No, promijenimo vodu u limenke do kraja riže čišćenja tijela. Osim toga, nakon što jedete rižu iz jednog stakla, odmah dodajte rižu u prazan spremnik i ulijte kao obično vodom.

Čišćenje riže traje od 2 do 4 tjedna.

Čišćenje tijela - šesti dan

Dakle, čim se probudite trebate piti čašu čiste vode ili biljnih čaj , Riža iz jednog stakla treba biti oprana i kuhana. Dovoljno je 3-4 minute, kuhajte krmu bez soli, šećera i ostalih dodataka.

Ovo se jede za doručak, bez ikakve druge hrane. Nakon doručka 3-4 sata ne možete ništa jesti, samo je dopuštena voda. Ostatak vremena možete jesti kao i obično, slijedeći pravila uravnotežene prehrane.

Mjere opreza

Zahvaljujući čišćenju riže, ne proizlaze samo štetne, već korisne tvari. Uključujući i soli kalijuma - izuzetno su potrebne za održavanje ravnoteže između vode i soli i funkcioniranja srca. Stoga, nakon rižine doručak, treba biti jako pod utjecajem kalija proizvoda ili konzumiranje dodataka kalij ljekarni:

  • suhe marelice i grožđice;
  • pečeni krumpir;
  • smokve;
  • breskve.
Tibetanske nijanse

Zapravo, pročišćavanje tijela riže ima tibetanski korijene. Stoga možemo napraviti neke prilagodbe za čišćenje riže kako bismo ga učinili "autentičnim":

  1. Pridržavajući se tibetanskog pročišćavanja riže, morate uzeti što više žlica žitarica kao i ti.
  2. Stavili smo rogovima u jedan spremnik (plus da ne moramo gnjaviti brojevima i izmjenjivim limenkama).
  3. Sve riže treba prati, staviti u jednu veliku posudu i sipati toplu, kuhanu vodu. Sve ovo stavljamo u hladnjak.
  4. Svakodnevno je potrebno isušiti svu vodu iz kanta - isprati svu rižu, uzeti 1 tbsp. i kuhati. Ostatak korpa zaspimo unatrag i napunimo slatkom vodom.
  5. Najznačajnija je nijansa da tibetani vjeruju da se ovaj "četka" za čišćenje mora pojesti prije 7.30 sati, inače se čišćenje neće dogoditi u punoj mjeri.
Čišćenje krupica na tibetanskom

Ako se ne želite ograničiti na samo jedan usjev na razdoblje od dva tjedna, tibetanski redovnici mogu vam ponuditi alternativu.

čišćenje crijeva

Ovo je čistač kaša. Uvjet jedan - žitarice moraju biti neobrađene, nepročišćene i neparan, tj. Ne žitarice. Takvo čišćenje traje 10 dana. Rabljena riža, zob, proso, ječam i heljda.

Složenost takvog čišćenja (iako za obožavatelje žitarica to uopće ne može biti teškoća) je da u svih 10 dana jedete samo žitarice kuhane bez soli i drugih aditiva. Ali takvo čišćenje jamči oštar napredak u stanju cijelog organizma, uklanjanje kroničnih bolesti i oporavak nakon kemoterapije, liječenje antibioticima.