Kineska narodna medicina formirana je tijekom nekoliko tisućljeća i tijekom tog vremena bila u mogućnosti dokazati njegovu učinkovitost. Ona ima različite metode liječenja - od akupunkture i masaže do biljnog liječenja. Otkrijmo što je posebnost svake metode i kakve bolesti liječi od svakog od njih.
Drevna kineska medicina usko je povezana s filozofskim pogledima, gdje se vjeruje da svaka osoba ima određeni potencijal vitalne energije koja cirkulira kroz meridijane tijela. Ako postoji kršenje cirkulacije, nastaje ova ili ona bolest, a zadatak takvog lijeka je uklanjanje blokade i nastavak protoka energije.
Tajne kineske medicine temelje se na dvije pozicije: prva je da je najbolje liječenje spriječiti bolest povećavanjem otpornosti imunološkog sustava i eliminirati utjecaj negativnih čimbenika na tijelo. Druga pozicija je izravno u liječenju: uklanjanje uzroka bolesti i povećanje vitalne energije neke osobe.
Kineska medicina i akupunktura. Ova vrsta kineske alternativne medicine koristi se jako dugo. Posebno je djelotvoran za reumatske i glavobolje, jer je, prema legendi, nastao kada je jedan radnik došao na gradilište s glavoboljom, a kada je opekla cigla na nozi, primijetio je kako mu glava više nije povrijeđena. Naravno, akupunktura se poboljšala od tada i ova metoda izgleda divlje u usporedbi s onima koje se danas koriste u refleksologiji.
Vjeruje se da na ljudskom tijelu postoje 360 bodova koji su odgovorni za određeni organ. Pomoću aktivacije ovih točaka iglama postupno se liječi: vjeruje se da se zbog piercinga oslobađa energija i da se uklanjaju kanali koji se začepljuju.
Kineska medicina i masaža. Akupresura i gouache su klasični predstavnici kineske tradicionalne medicine. Prva inačica masaže temelji se na istom načelu kao i akupunktura - aktivacija točaka na ljudskom tijelu. U tom slučaju nanesite pritisak i kružne kretnje različite snage. Guasha se izvodi pomoću posebnog strugalice: gospodar ih provodi uz određene linije u kojima je stagnirala energija, a uz pomoć krvavog krvi, kanali se čiste. Nakon takve masaže, modrice ostaju, ali ne uzrokuju bolne senzacije, a vjeruje se da su tamnija ta mjesta, to će biti učinkovitija masaža.
Kineska medicina i bilje. Također, kineska narodna medicina pridaje veliku važnost svojstvima biljaka. Vjeruje se da postoje tri glavne skupine biljaka: čuvari, životopisci i razarači. Ljekovito bilje sadrži adaptogene, i stoga imaju povoljan učinak na živčani sustav i opću vitalnost.
Glavni predstavnik ove skupine bilja je ginseng, koji je propisan za asteniju uzrokovanu slabim prilagodljivim sposobnostima tijela: pri promjeni sezone ili drugih stresnih situacija. Skupina adaptogena uključuje i kineski Schizandra i Eleutherococcus.
Stražari uključuju peršin, češnjak, kopar, kavu i čaj i otrovne biljke razaračima.
Medicina Tibeta ima u svom arsenalu različite prakse i recepte od prirodnih sastojaka koji pomažu riješiti bolesti, ali su neraskidivo povezani s filozofijom budizma.
Prema budističkoj filozofiji, bolesti nastaju na informacijskoj razini u umu, a zatim se materijaliziraju u destruktivnu formu. Stoga su sve prakse usmjerene na usklađivanje mentalnih i emocionalnih principa u jednoj osobi, a to se smatra glavnom prevencijom bolesti. Sve tibetanske metode liječenja usmjerene su na usklađivanje tri sustava u tijelu: sluz, žuči i vjetar.