Kineska medicina - tajne tradicionalnog i inovativnog pristupa
Kineska je medicina popularna alternativna metoda liječenja. Glavni fokus je na korekciji energetske ravnoteže. Svake godine sve više ljudi procjenjuje učinkovitost kineskih metoda koje pomažu u borbi s različitim problemima.
Tradicionalna kineska medicina
Temeljni prijedlog u ovom pravcu jest teorija dvaju načela: "Yin" i "Yang". Korištenje raznih tehnika temelji se na njihovom uravnoteženju. Filozofija kineske medicine uključuje korištenje pet elemenata: metala, vode, drveta, zemlje i vatre. Svaka od predstavljenih komponenti odgovorna je za određena područja u tijelu. Ako je jedan od elemenata neuravnotežen, onda drugi ne uspiju.
Kineska medicina - akupunktura
Stara tehnika temelji se na uvođenju pod kožom metalnih igala da utječu na aktivne točke povezane s radom unutarnjih organa i sustava. Jedna od glavnih prednosti je nepostojanje nuspojava. Akupunktura, čija je korist dokazana kroz brojne pokuse, pomaže u ublažavanju boli u raznim bolestima. Pomaže u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, neujednačenog sustava, oči, usta i bolesti dišnog sustava. Sesija zahtijevaju individualni pristup, ali tradicionalno provode pola sata na akupunkturu.
Obračunske banke u kineskoj medicini
Da biste se nosili s raznim bolestima, koristite staklene posude, koje se stavljaju na meke površine tijela. Liječenje se temelji na meridionalnoj teoriji stanja ljudskog tijela. Ovisno o individualnim karakteristikama tijela, tretman limenki može trajati od 5 do 15 minuta. Terapijske banke pomažu stimulirati limfni sustav za čišćenje tijela štetnih tvari, poboljšava cirkulacijski sustav. Ovaj tretman pomaže kod bolesti dišnog sustava, kod problema s gastrointestinalnim traktom i kod različitih bolnih osjeta.
Kineska ne-tradicionalna medicina
Takav tretman se ne koristi za uklanjanje određene bolesti i složen je, što pomaže u ispravljanju neravnoteže unutar tijela kako bi se uspostavila unutarnja ravnoteža. Kineska tradicionalna medicina uključuje različite smjerove, na primjer, biljna je medicina popularna. Prilikom odabira jela, uzima se u obzir da biljke imaju karakter Yin i Yang , Najpopularnija biljka u kineskoj medicini je ginseng, koji ima širok raspon djelovanja.
Kineska alternativna medicina - akupresura
Tehnika se temelji na pritisku na biološki aktivne točke, što dovodi do prijenosa bioelektričnih impulsa. Učinite masažu pomoću jastučića prstiju i noktiju. Akupresura pomaže u borbi protiv boli i poboljšanju protoka krvi, što omogućuje povećanje protoka kisika i hranjivih tvari u različite organe. Za postupak korištenjem sljedećih tehnika: gnječenje, prešanje, pomicanje, guranje i vibracije.
Pomaže u masaži za bolesti zglobova, čira, zatvor, hipertenziju i probleme s živčanim sustavom. Također pomaže usporiti proces starenja. Za one koji su zainteresirani za poboljšanje memorije, kineska medicina predlaže korištenje akupresure, djelujući na hramovima. Ova tehnika pomaže u borbi s prekomjernom težinom, a također se koristi u sportskoj praksi kako bi se smanjio rizik od ozljeda i nosio se s bolnim senzacijama.
Kineska medicina za mršavljenje
Postoje mnoge tehnike usmjerene na uklanjanje prekomjerne težine, koje se razlikuju od zadanog zadatka. Glavni smjer kineske medicine koji pomaže u gubitku težine jest povećati energiju Qi, koja normalizira metabolizam i poboljšava funkcioniranje probavnog sustava. Kineska medicina nudi nekoliko različitih načela koja pomažu u postizanju dobrih rezultata.
- Uključite namirnice bogate prirodnim Qi: voće, povrće, cjelovite žitarice i organske meso.
- Živi u skladu s prirodnim ritmovima tijela.
- Akupunktura daje dobre rezultate, što pomaže u smanjenju apetita. Bodovi za gubitak težine u kineskoj medicini: Kuan-Yuan, Lau-Gong i Zu-San-Li.
- Za jačanje energije Qi preporuča se izvršiti posebne vježbe qigonga i provesti vrijeme u prirodi.
Tajne kineske medicine
Stručnjaci u tom smjeru tvrde da je uzrok bilo kakvih neugodnosti povezan s poremećajima u energetskoj ravnoteži. Postoji nekoliko osnovnih načela na kojima se temelji kineska medicina:
- U azijskim zemljama načelo je da je pokret život, a to može biti i manje fizičko naprezanje. Čišćenje tijela u kineskoj medicini provodi se uz pomoć odgovarajuće prehrane.
- Spremanje hrane je zabranjeno i važno je jesti svježu hranu.
- Od velike važnosti je snažan san, pa morate ići u krevet i ustati strogo prema režimu.
- Kineska medicina promiče zdravu prehranu pa je važno odreći se loših navika i boriti se protiv pretilosti.
Kineska tradicionalna medicina - recepti
Postoji ogromna količina alata koji imaju širok spektar radnji. Oni pomažu povećati otpornost imunosti i nositi se s negativnim utjecajem različitih čimbenika na tijelo. Recepti kineske medicine sadrže različite namirnice i biljke, koji su podijeljeni u tri skupine: čuvari, životopisci i razarači. Odabrane komponente narodnih lijekova, usredotočujući se na željeni rezultat.
Tinktura češnjaka za probavni trakt
sastojci:
- češnjak - 10 češnja;
- votka - 500 g.
Priprema:
- Za liječenje češnjaka na osnovi kineske medicine, probajte klinove na grater i stavite rezultirajući žbuka u staklenu posudu.
- Ulijte češanj s votkom i ostavite tjedan dana na mračnom i hladnom mjestu. Nakon vremena, napunite tinkturu.
- Uzmi 30 kapi, razrijeđeno s 1 žlica. žlicu vode ili mlijeka.
Decocija banane za jetru i visok krvni tlak
sastojci:
- banana - 3 kom .;
- sušena lubenica - 60 g;
- kukuruzne stigme - 60 g.
Priprema:
- Peel banane i izrezati na komade.
- Stavite u posudu i dodajte druge sastojke.
- Napunite vodom i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Za okus, stavite šećer.
- Nakon što je proteklo vrijeme, ohladite, rasporedite i podijelite na dva jednaka dijela. Pijte kaše 2 puta dnevno nakon jela.
Ljekovita smjesa za cirkulaciju krvi i pomlađivanje
sastojci:
- smeđi nerafinirani šećer - 0,5 kg;
- sjemenke sezama - 250 g;
- orasi - 250 g
Priprema:
- Kineska medicina uključuje korištenje jednostavnih recepata, a ovaj alat nije iznimka. Stavite šećer u tavu, dodajte vodu i stavite na minimalnu vrućinu da biste stvorili debeli sirup.
- Dodajte sjeme sjemenki i sjeckani orasi. Oba proizvoda moraju se prethodno zapaliti u suhoj tavi.
- Umiješajte i zagrijavajte nekoliko minuta.
- Uzmite emajlirani spremnik širokim dnom i podmažite ga biljnim uljem. Premjestite vruću smjesu i podijelite ga na dnu kako biste napravili palačinke.
- Kada se masa hladi, izrežite na male komadiće i pojedi 2-3 komada između jela.