Izbornik za bebe na 6 mjeseci

Šest mjeseci je dob u kojem beba aktivno istražuje svijet oko sebe, uključujući proučavanje nove hrane za sebe - razne namirnice. Svrha uvođenja komplementarne hrane je obogaćivanje prehrane djeteta, postupno navikavanje organizma djeteta na hranu "za odrasle" i širenje njezinog jelovnika. Osim toga, mamac priprema dijete za postupni prijelaz iz potpuno tekućine, do deblje, pa čak i heterogene hrane. U ovom članku ćemo govoriti o prehrani djeteta za 6 mjeseci, reći ćemo vam kako hraniti dijete u ovoj dobi, i koje su prehrambene navike umjetnog djeteta.

• pažljiva kontrola kvalitete komponenata dječje hrane (najbolje je koristiti organsko povrće i voće koje se uzgaja bez upotrebe kemijskih gnojiva, stimulansa rasta itd.);
• postupno. Ne bi trebalo žuriti u uvođenje komplementarne hrane i nastojati "nadoknaditi" s njegovim ili nečijim poznanicima koji su djeci dali kolače u roku od tri mjeseca, odrezak od svinjetine u šest, a devet je počelo hraniti bebu iz "odraslog" stola. Takva žurba može nepovoljno utjecati na probavni trakt djeteta, a ne spomenuti povećani rizik od alergijskih reakcija;
• sukladnost s preporukama pedijatara, najmanje "inicijative". Postoje dokazane metode za uvođenje komplementarne hrane, temeljene na godinama kliničke prakse. Svake godine ove metode su poboljšane, prilagođavajući se potrebama moderne djece. A ako pedijatri kažu da ne trebate dodati začine, ocat, maslac, sol, šećer u dodatku, roditelji bi trebali vjerovati da to nije medicinsko čudo, a ne želja da mu dijete zlostavlja "neukusnim", "ne" jelima, nego složenom shemom hrana, omogućujući djeci da se prilagode novim jelima u 6 mjeseci i doprinose normalnom razvoju bebe.

Moderni pedijatri preporučuju uvođenje komplementarne hrane na 6 mjeseci, a izbornik djece do ove dobi može se sastojati samo od majčinog mlijeka (ili moderne, visoko kvalitetne prilagođene mliječne formule).

To jest, ako majka bude u potpunosti i različito hranjena i mlijeko je u stanju pružiti dijete sa svim potrebnim vitaminima (i najčešće je to slučaj, jer čak i uz nedovoljno utvrđenu prehranu, majka "sve to" apsorbira iz majčinega tijela, loša prehrana će patiti od majke, a ne bebe) ili ako dijete jede kvalitetnu prilagodjenu mješavinu, roditelji mogu biti mirni - dijete dobiva sve što mu treba i ne treba dodatne "dodatke vitamina".

Prije svega, pažljivo i postupno. Po prvi put, djetetu treba dati malo (žlicu ili nekoliko gutljaja) nove hrane i hraniti s već poznatim hranom - mlijekom ili mješavinom. Nakon toga, roditelji trebaju pomno pratiti ponašanje i stanje djeteta zbog osipa, crvenila, poremećaja spavanja ili probave. Ako je sve u redu, onda se u budućnosti može povećati dozu. Ako se pojave neželjene reakcije, vrijedno je odgoditi uvođenje takvog proizvoda u prehranu djeteta. Ne možete uvesti nova mamca sve dok potpuno ne nestanu svi simptomi netolerancije / odbijanja proizvoda od strane tijela. Nikad ne uvodite nove proizvode u izbornik bolesnog djeteta (hladan, curenje nosa itd.) I 2-3 dana prije i poslije cijepljenja.

Ako dijete ne sviđa novom proizvodu, nemojte inzistirati.

Izbornik bebe od 6 mjeseci do godine postupno se obogaćuje takvim proizvodima:

• povrća i voćnih purea i sokova;
• fermentirani mliječni proizvodi (kefir, sir, itd.);
• žitarice od žitarica mlijeka;
• jaja (prvi protein, zatim žumanjak);
• ribu i meso s malo masnoće (kunić, puretina i piletina).

Ne postoji općeprihvaćena shema za uvođenje tih proizvoda u dječju prehranu. Različiti stručnjaci određuju različite redoslijed i vrijeme uvođenja komplementarne hrane. Posavjetujte se s nekoliko stručnjaka za koje možete vjerovati i odabrati onu koja vam se čini najbolje.

• ← Izbornik djeteta u trajanju od 4 mjeseca na umjetno hranjenje
• Izbornik djeteta u roku od 5 mjeseci →