Može li sushi biti mame za njegu?

Ako ste ljubitelj japanske kuhinje i niste u mogućnosti odbiti sebi užitak jedenja nekoliko sushi ili role tijekom dojenja, onda morate znati o sigurnosnim pravilima:

Mlijeko za dojenje srebom ne treba odabrati ne od sirove ribe, već iz slanog. U sirovoj ribi često možete pronaći naše manje prijatelje - crve. Daleko od svakog restorana može jamčiti potpunu sigurnost sirovih ribljih jela. Stoga rizik ne vrijedi ni za koga, pa čak ni na više majki.
Kada je lakiranje u sushi bolje je ne dodavati začine kao đumbir i wasabi. Previše su začinjene i mogu uzrokovati alergije na bebe. Osim toga, majčino mlijeko od njih može usvojiti određeni okus i miris, koje dijete neće voljeti.
Nemojte eksperimentirati prije nego što beba bude 3 mjeseca. Visoka vjerojatnost alergijske reakcije. Ali čak i ako je dijete normalno reagiralo na sushi, nemojte se zlostavljati i jesti češće 1 puta tjedno.

Što se tiče zabrane liječnika na svim vrstama ribljih proizvoda zbog navodnih alergijskih svojstava, može se odgovoriti da je piletina ili kravlje mlijeko ponekad opasnija zbog proteina od ribe. Dakle, ako nemate povećanu osjetljivost na riblje bjelančevine, nemojte se oduzimati zadovoljstvom.

No, odgovarajući na pitanje jesu li majke s dojmljivim stanjem mogu sletjeti, nemojmo zaboraviti da su nakon nesreće u nuklearnoj elektrani u Japanu mnoge radioaktivne tvari ušle u more. Stoga moramo biti izuzetno oprezni pri odabiru plodova mora i obratiti pozornost na regiju iz koje su došli.

Usput, samo-kuhani sushi će biti najbolja opcija za dojenje. Srećom, posebna riža i alge danas se mogu naći u gotovo svakom supermarketu. Glavna stvar je ne koristiti sirovu ribu za sushi, ali lagano slano (na primjer, pastrva ili losos), ne pretjerivati s drugim sastojcima - umaci, crveni kavijar i tako dalje. U ovom slučaju, vjerojatno ćete uživati u vašem omiljenom jelu, bez straha da ćete naštetiti djetetu.