Vitamini za majke za njegu
Dojenje nije ni manje složeno i odgovorno nego cijela trudnoća. Tijekom dojenja, tijelo mlade mame treba dovoljnu količinu proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i mikroelemenata. Uostalom, njeno tijelo treba ne samo da će se oporaviti od trudnoće porođaja, već i da joj djetetu daje dobru prehranu.
Trebate li vam vitamini za majke?
Zbog činjenice da moderni proizvodi nisu dovoljno obogaćeni esencijalnim vitaminima i mikroelementima, potrebno je uzimati vitamine tijekom dojenja. Nedostatak esencijalnih vitamina i mikroelemenata u tijelu majke koje njeguje može imati negativne posljedice i za majku i za svoje bebe. U mami se može manifestirati kao povećanje lomljivih noktiju, gubitak kose, pogoršanje zuba, umor i pogoršanje kože. Nedostatak bitnih vitamina i elemenata u tragovima u ljudskom mlijeku nepovoljno utječe na rast i razvoj djeteta. Potreba za dodatnim unosom vitamina i minerala uslijed ubrzanja metabolizma u majkama koje rade i povećanog gubitka tijekom poroda i dojenja.
Koji vitamini mogu biti majka koja skriva?
Razmotrite nedostatak vitamina i minerala koji su karakteristični za žene tijekom dojenja:
- Kompleks vitamina za majke za njegu mora nužno uključivati kalcij, jer pomaže ojačati kosu, nokte i zube majke koje se brinu, - dovoljno unosa kalcija u djetetovu tijelu s majčinskim mlijekom pridonosi pravilnoj formiranju dječjeg skeletnog sustava;
- vitamin D kada dojenje potiče dobru apsorpciju kalcija i dobivanje bebe kroz majčino mlijeko je dobra prevencija rakom;
- gotovo sve žene koje su prošle trudnoću i porođaj, zabilježili su nedostatak selena, što je jednostavno neophodno za potpuno funkcioniranje imunološkog sustava i sprečavanje upalnih bolesti;
- Nedostatak vitamina E tijekom dojenja pridonosi razvoju postpartumne depresije i slabosti mišića kod mladih majki.
Kompleksni vitamini za majke za njegu
Razvijeni su posebni multivitamini za majke s dojiljama koje sadrže potrebne vitamine i elemente u tragovima koji su potrebni u važnom razdoblju za nju.
Vitamini za trudnice i dojilje majke Elevit su među najčešće preporučenim vitaminima tijekom dojenja. Sastoji se od 12 vitamina i 7 mikroelementa, koji pomažu majci da se oporavi od trudnoće i porođaja, vraća ljepotu i energiju, a hrani i bebu punim majčinim mlijekom.
Vitamini za majke Vitrum su optimalni u svom sastavu i sadrže 10 vitamina i 3 elementa u tragovima. Oni su izvrsni u sprječavanju nedostatka kalcija i jednostavni su za upotrebu. 
Dnevna doza - 1 kapsula, koja sadrži potrebne doze vitamina i minerala.
Vitamini za majke koje rade abecede Abeceda sadrži tri tipa tableta koje se moraju uzimati odvojeno jedna od druge. Jedna tableta sadrži željezo i vitamine koji pridonose njegovoj boljoj apsorpciji. U drugom su odabrani vitamini s antioksidativnim svojstvima (C, A, E, selen, beta-karoten), a treći sadrži kalcij i vitamin D.
Svakodnevno majka koja njeguje proizvodi između 500 i 900 ml majčinog mlijeka, koja prima majke velike količine vitamina i minerala, pa je potrebno uzimanje vitamina tijekom dojenja jednostavno očuvati ljepotu i zdravlje mlade majke.