Može li se jagode dojiti?
Svaka mlada mama pamti da zdravlje i zdravlje djeteta ovise o prehrani. Zato što žene pokušavaju odgovoriti pri pripremi njihove prehrane tijekom dojenja. Poznato je da tijekom tog razdoblja treba napustiti neke proizvode ili ih ograničiti. Često se postavlja pitanje je li moguće jesti jagode s dojenjem. No, ne postoji jedno mišljenje o tom pitanju, jer najprije morate pažljivo razumjeti informacije o ovoj temi.
Njega treba jesti u potpunosti, tako da joj tijelo dobiva vitamine u potrebnoj količini. Bobice, kao i povrće, kao i voće, bogate su hranjivim tvarima pa moraju biti uključene u maminu prehranu.
Jagode tijekom dojenja mogu donijeti mnoge prednosti ženskom zdravlju. To su pozitivne osobine ovog voća:
- bobica sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, koja je toliko važna za jačanje imunološkog sustava;
- jagoda pomaže u čišćenju tijela;
- sadrži puno folne kiseline, kalija, kalcija, jod, i također željezo;
- bobica sadrži vlakno, što pomaže normalnom funkcioniranju probavnog trakta.
Ova mirisna delicija pomaže u borbi s hipovitaminozom. Bobice pomažu u normalizaciji stolica zbog proljeva.
Što bi moglo biti šteta od jagoda?Unatoč korisnim svojstvima bobičastog voća, mnogi smatraju da je hranjenje njezine uporabe kontraindicirano. Na pitanje zašto se jagode ne mogu hraniti dojenjem, obično se tvrdi da je to alergen. Doista, bobica može izazvati diatozu u bebi. Posebno jaka može biti reakcija u vrlo maloj djeci.
Međutim, mnogi drugi stručnjaci na pitanje jesu li jagode mogu dojiti pozitivno reagiraju. No, oni savjetuju ženama da slušaju određene preporuke:
odreknite jagode prije nego što dijete stari 2-3 mjeseca tako da tijelo dobije malo jači; - ne koristiti velik broj bobica;
- postupno uvesti u dijetu liječenje, trebali početi sa jednom stvar dnevno, uz pomno promatranje stanja bebe;
- Kupnja plodova može biti samo u sezoni.
Ako se iznenada mrvice pojave na koži, jagode bi trebale biti isključene iz prehrane. Zato nema potpune zabrane upotrebe bobica, ali žena treba paziti na uvođenje takvog deserta u prehrani.