Žene koje se nalaze u "zanimljivom" položaju moraju ponovno razmotriti njihovu prehranu. I, ako je potrebno, odustanite od hrane i pića. To se osobito odnosi na kavu. Razmotrite alternativu koju trudnicu možete ponuditi za zamjenu ovog piti. Najbolja i najkorisnija zamjena kave oduvijek je bila cikorija ,
Poznato je da je cikorija prilično korisna i ima mnoga ljekovita svojstva. To uključuje veliki raspon vitamina, osobito B skupine.
Ako žena tijekom trudnoće koristi cikorije, time dobiva veliku korist za svoje tijelo. Naime, cikorija:
Tijekom trudnoće, možete koristiti cikorije ne samo kao alternativu kavi. Listovi i izbojci dodaju se raznim jelima.
Izgaranje cikorije poboljšava apetit.
Tijekom februare kao pekar možete piti odrezak cikorije. Jedina stvar, kao i svaka druga biljka, cikorija tijekom trudnoće, u ovom slučaju izvarak, ima svoje kontraindikacije. Kao diuretik, ako se konzumira u velikim količinama može dovesti do dehidracije tijela. Također na kontraindikacije cikorije tijekom trudnoće uključuju:
Ako nemate neku od gore navedenih bolesti, pitanje je li moguće piti cikorije za trudnice, odgovor će biti nedvosmisleno pozitivan.
Nakon saznanja o čudotvornim svojstvima ove biljke, vjerojatno će svaka trudna majka željeti osjetiti korist cikorije tijekom trudnoće. A ako kupite u ljekarnama i pijete suhe dijelove biljke, ne svaka će žena odlučiti o tome, a zatim kombinirati ugodne s korisnim u obliku instant piće, mnogi neće imati na umu.
Na policama supermarketa možete naći čajne čajeve, kao i razne instant napitke, koje se lako zamjenjuju vašom omiljenom kavom. Okus kvalitete koje su još uvijek različite, no vrijedno je prisjećati se prednosti, a izbor postaje očit.
Dok čekaju rođenje djeteta, sama majka sama prilagođava svoju prehranu. Odlučuje može li piti kavu ili cikorije tijekom trudnoće i koliko šalica. Što dati prednost - ukusnije ili korisnije. Nadamo se da će gore navedeni argumenti pomoći trudnim majkama da daju izbor u korist njihovog zdravlja i zdravlja djeteta.