je li moguće sunčati tijekom menstruacije Svaka djevojka, barem jednom, kritički dani, zauzeta je iznenađenjem i uništila njezine planove. Međutim, unatoč činjenici da se danas higijenski proizvodi osjećaju ugodnijim, neke žene ne pokušavaju planirati dugo putovanje i odmor u tom vremenskom razdoblju.

Ali kako biti, kad se djevojka zaustavila, a zbog iznenadne promjene klimatskih uvjeta, hormonalna ravnoteža bila je poremećena, a menstruacija je počela. U takvim se situacijama pojavljuju pitanja: "Mogu li sunčati se u prisustvu mjesečnog ispuštanja? "i" Zašto ne? ".

Sunčati se ili ne?

Možda niti jedan liječnik ne može dati jasan odgovor na ovo pitanje. Stvar je u tome što je potrebno uzeti u obzir mnoge čimbenike, u rasponu od dobi i zdravlja općenito, završavajući lokalnim vremenskim uvjetima i klimatskim karakteristikama. Međutim, većina ginekologa još uvijek je sklona vjerovati da je bolje da ne doživljavaju učinke ultraljubičastog zračenja ovih dana.

To je objašnjeno činjenicom da se tijekom menstruacije povećava temperatura djevojčica pa će dugotrajni boravak na suncu dovesti do pregrijavanja i rezultirajući tan neće biti radost. Osim toga, pod utjecajem topline, volumen krvavog pražnjenja naglo se povećava, što dovodi do pogoršanja ukupnog zdravlja i pogoršanja postojećih bolesti. Stoga je bolje čekati 3-5 dana, inače ćete morati biti tretirani za cijeli odmor.

Postoji još jedan razlog dovoljnog razloga koji može dati nedvosmislen odgovor na zajedničko pitanje da li se djevojke mogu sunčati tijekom njihovih razdoblja. Činjenica je da se u tom razdoblju znatno smanjuje količina melanina proizvedenog u ženskom tijelu, koje osigurava ravnomjerno i brončano tanenje.

Zašto se ne mogu sunčati za vrijeme menstruacije?

Neke djevojke, posebno u ranoj dobi, ignoriraju preporuke ginekologa i svih zabrana opeklina tijekom menstruacije, pitajte jedino pitanje: "Zašto?".

Dovoljno je odabrati samo 3 razloga koji ne dopuštaju uživanje u sunčanju u danima menstruacije:

  1. Prekomjerno krvarenje, zbog porasta temperature, može samo povećati volumen. Osim toga, u većini slučajeva ovaj proces je popraćen bol u abdomenu, što je besmisleno izdržati radi opeklina od sunca.
  2. Djevojke koje imaju bilo kakve bolesti reproduktivnog sustava jednostavno nemaju pravo riskirati njihovo zdravlje, kako ne bi došle do komplikacija patologije zbog dugog boravka na suncu.
  3. Pogrešno je mišljenje ovih dana sunčanje u solariju jer se ultraljubičasto svjetlo primjenjuje u dozama, stoga ne mogu nastati komplikacije.
Kada i kako najbolje sunčati?

Najčešće pitanje koje djevojke pitaju kada čuju o zabrani sunčanja ovih dana je: "Je li moguće sunčati se samo prije mjesec dana, ili bolje nakon toga?". Odgovor je da za oba slučaja.

Najbolje je za ovaj postupak odabrati jutarnje sate - prije 11:00, ili navečer - nakon 17:00 sati. U ovom trenutku, štetni učinci ultraljubičastog zračenja na tijelu smanjuju, ali ova činjenica ne utječe na opekline od sunca.

kako piti U takvim danima, najbolje je piti više tekućine, što će pomoći da ohladi tijelo pregrijano na suncu.

Također, tijekom menstruacije, bolje je ne koristiti higijenske tampone. Kao rezultat činjenice da je temperatura zraka prilično visoka - to će samo doprinijeti brzom razvoju i reprodukciji bakterija. Kao rezultat toga, djevojka ima visok rizik od upijanja procesa.

Dakle, znajući ove osobine, a ne sunčati se kritičnim danima, žena će se moći zaštititi od štetnih posljedica takvog odmora, koji će samo uništiti svoj godišnji odmor i stvoriti nepotrebne nevolje.