Svaka žena, kada postane majka, treba biti spremna za činjenicu da od rođenja djeteta, u svom životu će biti mnogo promjena. Oni će također utjecati na prehranu novorodene majke, od kojih će se desetak ili dva proizvoda morati isključiti. Posebnu pozornost treba posvetiti plodovima, koji često djeluju kao alergeni. Zato je majka sestara postavila pitanje: "Mogu li jesti šljive?".
Što je korisno šljive?Šljive sadrže veliku količinu vitamina i elemenata u tragovima, među kojima su A, C, B i PP. Tijekom dojenja, prednosti šljiva za majke koje pružaju njegu su neprocjenjive. Njegova uporaba u hrani potiče aktivaciju crijevne peristalzije i, štoviše, sprječava mogućnost anemije. Istodobno, šljiva ne gubi svojstva ni u suhom obliku. Stoga, čak i zimi, može se jesti u obliku kompotina.
Kao što znate, šljive imaju laksativni učinak, tako da kod dojenja treba jesti s oprezom. Još jedna stvar kada se promatra beba zatvor , Zatim, majka za njegu može sigurno imati šljivu koja će vam pomoći u rješavanju ovog problema. Međutim, vrlo je važno ne pretjerivati, inače će biti obrnutog učinka, a moja majka će već razmišljati o tome kako se nositi s proljev ,
Kada konzumirajte šljive tijekom dojenja, vrlo je važno obratiti pažnju na njihovu kvalitetu. Dakle, vrlo je često ovaj plod zaražen štetnikom, zbog čega postaje nejestiv. Stoga, prije stjecanja šljiva, majka bi ih trebala pregledati - jesu li razmažena?
Također, ne zaboravite na broj korištene šljive. Potrebno je uzeti u obzir takvu regularnost: što je manja dob djeteta, to je manji dio šljiva koje jede majka koja njeguje. Potrebno je započeti s 1 bobica, nakon čega slijedi reakcija bebe. Istodobno, potrebno je uzeti u obzir i činjenicu da je istodobno nemoguće uvesti nekoliko novih proizvoda odjednom, inače će biti teško odrediti odgovor organizma na sudoper. Kako bi spasili bebu od konstipacije, dovoljno je uključiti 2-3 fetusa u prehranu.
Dakle, odgovor na pitanje može li sestrinske šljive biti pozitivno, ali ih koristiti s velikom oprezom. Vrlo je važno pridržavati se gore navedenih pravila i uvjeta. Inače, vjerojatnost proljeva u bebi.