Može li trudna na moru?
Ovdje je došla dugo očekivana trudnoća, što učiniti ako je vani ljeto i tako se želite opustiti. Razmotrite u našem članku sve pozitivne i negativne čimbenike i saznajte jesu li trudnice na moru. Štoviše, nakon rođenja dugo očekivane bebe mama uskoro neće moći priuštiti to zadovoljstvo.
Odmor na moru za trudnice
Odmor na moru za trudnice nije štetan, već koristan, ali pod uvjetom da će se budućna majka brinuti za svoje zdravlje i zdravlje djeteta. Prije svega, potrebno je na posljednjem prijemu ginekologa koji promatra trudnoću, kako bi pojasnio, postoje li kontraindikacije za odmor na morskoj obali. Uostalom, postoje situacije u kojima je potrebno žrtvovati ostalo radi zdravlja djeteta.
Zar trudna ide na more?
Medicinska indikacija za otkaz putovanja:
- prijetio pobačajem (bolna bol u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa, povećani ton maternice, uočavanje iz genitalnog trakta), u slučaju prijetećeg pobačaja potrebno je odmoriti ostalo;
- placenta previa (puna ili djelomična) - s tim problemom postoji rizik od krvarenja, što može početi laganim poteškoćama;
- pogoršanje alergija ili kroničnih bolesti;
- toksičnost, osobito u drugoj polovici trudnoće, što uzrokuje oticanje lica, ruku i nogu, povećan pritisak.
Ako postoje takve kontraindikacije trudnoće i more nespojivi koncepti.
Je li more dobro za trudnice?
Trudna na moru, možete plivati, sunčati se pod baldahinom ili kišobranom. Odmor na moru u ranim fazama trudnoće pomoći će se nositi s toksikozom, opustiti živčani sustav, nositi se s depresijom, poboljšati i umiriti tijelo. U kasnijim razdobljima, trudnice se mogu opustiti na moru, napraviti jednostavne vježbe u vodi, pripremiti tijelo za porođaj.
Za vrijeme blagdana strogo je zabranjeno:
- roniti dugo pod vodom, kao da drži zrak, trudnica je vrlo teška na srcu,
- sunčanje na otvorenom suncu i bez korištenja krema za sunčanje.
Trudna na moru preporuča sunčanje uz korištenje krema za sunčanje za bebe.
Trudnice mogu plivati u moru!
Trudnice mogu plivati u moru, samo pod uvjetom da temperatura vode nije niža od 22 stupnja Celzija, a uzbuđenje mora do 2 boda. Prije kupanja, preporučljivo je ne jesti 1,5 do 2 sata. Prvo kupanje trudnice u moru ne smije biti duže od deset minuta kako bi se izbjeglo brzo hlađenje tijela. Ako se buduća majka osjeća dobro, sljedeći postupci vode mogu se produžiti na 30 minuta.
Uživajte u svom odmoru!