Trudnoća i odmor na moru
Trudna majka treba pozitivne emocije tijekom trudnoće. Odmor na moru tijekom trudnoće donosi mu puno pozitivnih emocija i povoljno utječe na tijelo. Putovanja u more trudne su naznačene, ako nema kontraindikacija. U ovom ćemo članku razmotriti kako morsko odmori utječu na tijek trudnoće i kontraindikacije na morske odmarališta.
Trudnoća i odmor na moru
Samo želim reći da čak i kod normalne trudnoće, ne preporuča se putovati na velike udaljenosti nakon 33 tjedna. U stvari, tijekom trudnoće, dug put do mora može izazvati prerano rođenje i prerano odjeljivanje normalno smještene placente. Prije odlaska na more trebate se posavjetovati s liječnikom i saznati je li kontraindicirana.
Pri odabiru morskog odmarališta, koje su u zanimljivom položaju, potrebno je voditi sljedeća načela:
- odabrati naselja u velikim gradovima ili blizu njih, u kojima postoje specijalizirane opstetrijsko-ginekološke bolnice, sposobne pomagati trudnicama i mladunčadi;
- pri odabiru mjesta odmora, trebate odabrati mjesta sa sličnom klimom kao u mjestu prebivališta buduće majke;
- odmor u sanatoriju na moru za trudnice, u kojem postoji medicinski centar s arsenalom sredstava za hitnu skrb;
- Da biste dobili komplet prve pomoći s lijekovima i pomagalima za prvu pomoć. U ormariću za lijekove za trudnice na moru treba postojati protuupalni lijek (No-shpa, Spazmalgon, kapi za kašalj i Pinosolove kapljice nosa).
Trudnoća i odmor na moru - kontraindikacije
Već smo vidjeli da je moguće da trudnice putuju u more. Međutim, postoje brojne kontraindikacije za morska odmarališta. Razmotrimo ih detaljno:
- marginalna ili potpuna placenta previa. Uz ovu patologiju, putovanja na more se ne preporučuju za bilo koji period trudnoće, jer je ova patologija opasna prijevremena odjeljivanje posteljice s masivnim krvarenjem;
- kasne gestoze, koje se očituju putem edema i povišenog krvnog tlaka. S promjenom klime, sve kliničke manifestacije kasne gestoze mogu napredovati što može dovesti do najtežih komplikacija ovog stanja - eklampsije trudnica ;
- Prijetnja prestanka trudnoće kontraindikacija je za putovanje i plivanje u moru tijekom trudnoće u bilo kojem trenutku. Duga cesta, pretjerano uzbuđenje i klimatske promjene mogu izazvati spontani pobačaj;
- s pogoršanjem kroničnih bolesti i alergija, prijelazi na velikim udaljenostima su kontraindicirani. U takvim slučajevima, trudnica mora biti pod nadzorom liječnika, a u slučaju pogoršanja pravovremene pomoći.
Kako i kada trudnice mogu ići na more?
A sada razgovarajmo o tome kako se morate odmoriti na moru za buduću majku. Otići na more trudna je bolja u drugom tromjesečju, kada se tijelo koristi za činjenicu da raste i razvija novi život. Ne stavljajte previše trudnog trbuha na sunce, jer ultraljubičaste zrake mogu prodrijeti do bebe. 
Želuca je prekrivena pareom, ručnikom ili pod kišobranom. Za kupanje u moru trudnicama nije zabranjeno, ako temperatura vode nije niža od 24 stupnja, nakon svega u hladnoj vodi maternica može doći tonusom i izazvati pobačaj , Kupanje u moru pridonosi umjeravanju buduće majke i sprečavanju prehlade.
Pregledali smo obilježja rekreacije na morskim mjestima za trudnice, opisali moguće kontraindikacije i također pružili neophodne savjete kako bismo izbjegli moguće komplikacije.