Heljda kašu s mlijekom - ukusni recepti za djecu, a ne samo!

Od djetinjstva, svatko poznaje kašu od heljde na mlijeku, a mnoge majke i kuhari vrtića uvijek su kuhali takav doručak, ali ne svi djeca jedu takvo jelo, ponekad je teško uvjeriti ih. Taj će problem biti riješen ako koristite izvorne recepte.

Kako kuhati kašu od heljde s mlijekom?

Kukuruzni kašuti s mlijekom bit će ukusni ako uzimate masno domaće mlijeko. Svaka domaćica samostalno odabire konzistenciju - deblji ili tanji, koja je opcija više slična. Ostali sastojci nisu uključeni u klasičnu recepturu, ali to ne znači da se ne mogu dodati, glavna stvar je sastaviti pravi ukus.

1. Za tekuću kašu uzeti proporcije 1: 5, za viskoznije - 1: 4. Ako vam je potrebna debela kaša, kuhajte, bacajte croupi 1: 3.
2. Ako ulijte žitarice čistim mlijekom, morate kuhati 30 minuta, a ako se razrijedi vodom, to će trajati oko 20 minuta.
3. Groats moraju biti oprani.
4. Heljda s mlijekom postat će ukusnija, ako dodate med umjesto šećera.
5. Maslac za kašu mora se uzeti najmanje 80% masti.

Heljna kaša na mlijeku za bebu

Kukulja od heljda mlijeka važan je dio izbornika za dijete, jer ovo jelo sadrži mnoge korisne i vrijedne tvari za rast. Bolje je kuhati dio u isto vrijeme, inače će jelo izgubiti okus. Ako je kašica kuhana za sve članove obitelji, tada je prilikom izračunavanja dijelova važno uzeti u obzir da se nakon kuhanja granulari udvostručuju.

Sastojci :

• heljda - 50 g;
• mlijeko - 250 ml;
• voda 250 ml;
• šećer - 0,5 tbsp. žlica.

priprema

1. Krupa zaspao u kipućoj vodi, kuhati dok ne nateknu.
2. Ulijte u toplom mlijeku, dodajte šećer, pomiješajte.
3. Donesite kuhati.
4. Prijelaz na miješalicu, samljeti.

Tekuća kaša od heljde s mlijekom

Mnoge bebe poput tekućeg kašika od heljde s mlijekom , vrlo je jednostavno kuhati. Najjednostavniji je način isijavanja gotovih žitarica s vrućim mlijekom, heljde treba pažljivo pokupiti, isprati, ako imate vremena, vrijedi isušiti i malo pržiti u suhoj tavi. Za kuhanje bolje stane tavi s debelim dnom.

Sastojci :

• heljda - 1 staklo;
• mlijeko - 0,3 litre;
• maslac - 20 g;
• voda - 0,5 l;
• šećer ili med - 50 g

priprema

1. Krupa baca u kipuću vodu, kuhati na niskoj toplini 5 minuta.
2. Ulijte mlijeko, promiješajte, dodajte šećer.
3. Kuhajte, uz miješanje, na laganoj vatri 20 minuta.
4. Stavite maslac, promiješajte.
5. Ostavite posudu u vatri 10 minuta, tako da je kašica unesena.

Heljda s mlijekom i bananom

Ako uobičajeni kašuti od heljde od heljde na mliječnom mlijeku nisu traženi, pokušajte s njome dodati kriške od banane. Voće treba odabrati zrelo, moguće je s crnim mrljama na koži, uvijek su vrlo slatki. Šećer treba staviti na minimum, jer banane nadoknađuju slatkoću. Peeled plodovi su izrezani u male komadiće.

Sastojci :

• heljda - 200 g;
• voda - 200 ml;
• mlijeko - 400 ml;
• banana - 1 kom;
• maslac - 25 g.

priprema

1. Kuhajte heljde na vodi sve dok ne budete spremni.
2. Ulijte u vruće mlijeko, popijte, stavite maslac.
3. Kuhajte kašu na laganoj vatri 15 minuta.
4. Banana oguliti, izrezati, pomiješati s kašom.

Kuhana od heljde s mlijekom

Ukusni kašuti od heljde s mlijekom dobiveni su od heljde, također se nazivaju sjeckani. Ovo je fino podrobno zrno heljde, dobiveno je ljuštivanjem žitarica iz ljuske, a zatim se razdvoji. SAP zadržava sva vrijedna svojstva heljde, sadrži puno vlakana, korisno za tijelo. Sjecka se pere puno brže od žitarica od cjelovitog zrna.

Sastojci :

• rezanje - 1 šalica;
• voda - 1,5 šalice;
• šećer - 1 tbsp. žlica;
• mlijeko - 2 šalice.

priprema

1. Izrežite škare, isperite, bacajte u kipuću vodu, kuhajte 20 minuta.
2. Ulijte u mlijeko, stavite šećer, promiješajte.
3. Donesi kuhati, prekriven poklopcem.
4. Ukloni iz vrućine.
5. Kukuruzni kašuti s mlijekom trebali bi se zagrijati 15 minuta.

Kukuruzna žitarica s mlijekom

Heljda s mlijekom za doručak za nekoliko minuta pripremljena je od žitarica. Za razliku od zob i rižu, heljda zadržava sve prednosti cjelovitih žitarica, priprema se rezanjem granula u tanke ploče, a zatim ih pritisne. Ova metoda pomaže pri pripremi jela što je brže moguće, jer proizvod nije podvrgnut posebnoj obradi.

Sastojci :

• pahuljice - 100 ml;
• šećer - 1 čajna žličica;
• mlijeko - 300 ml.

priprema

1. Kuhajte mlijeko, prelijte pahuljice.
2. Stavite šećer, sol, promiješajte.
3. Takav kašuti od heljde kuha se u mlijeku 3 minute.
4. Kako bi krupica ne bi potonula, potrebno ga je neprestano promiješati.

Riža od heljde s mlijekom

Ukoliko se dodate riža, dobit ćete ukusan kašun od heljde od mlijeka. Najprikladnije je kuhati takvo jelo u multivarhu. Nije potrebno kuhati svaku zrnca odvojeno, zatim ih pomiješati i pirjati. Riža čini jelo hranjivijim i daje izvorni okus, mnogo je korisnije jer sadrži složene ugljikohidrate.

Sastojci :

• heljda - 0,5 čaša;
• riža - 0,5 šalice;
• mlijeko - 3 šalice;
• voda - 1 šalica;
• maslac - 30 g.

priprema

1. Temeljito isperite žitarice dajući ih više puta.
2. Zaspati u sporom štednjaku, napunite vodom i postavite program "Pilaf".
3. Kada voda isparava, ulijte mlijeko, dodajte sol, šećer.
4. Kuhajte dok se žitarice ne otvrdnu.
5. Napunite uljem.

Kukuruzni kašuti s bundom u mlijeku

Kukuruzni kašuti s mlijekom, recept bundeve, privući će i odrasle i djecu. Poželjno je zapaliti pijesak, ali ako nema vremena za to, bit će dovoljno isprati nekoliko puta. Važno je zapamtiti da krupica apsorbira vodu, a zatim treba malo natočiti. Da bi jelo još ukusnije i mirisnije, dodajte slatke jabuke. Možete zamijeniti sušeno voće, samo onda oni moraju prvo potopiti.

Sastojci :

• heljda - 1 staklo;
• mlijeko - 4 čaše;
• bundeva - 200 g;
• Apple - 1 kom;
• maslac - 30 g;
• šećer ili med - 1 tbsp. žlica.

priprema

1. Peel bundeve, izrezati u male kocke.
2. Peel jabuke, nasjeckajte, dodajte bundu.
3. Ulijte sastojke mlijekom, dodajte šećer, sol.
4. Pirjajte 10 minuta.
5. Stavite krumpir, maslac, kuhajte na laganoj vatri još 20 minuta.
6. heljda kaša s bundom na mlijeku med kad je spreman.

Heljika kaša na kokosovo mlijeko

Izvorni recept za ukusnu kašu od heljde na mlijeku došao je sa suvremenim kućanicama, kada se u pristupačnoj prodaji ispostavilo kokosovo mlijeko , Dobiva se iz stiskanja matice pulpe, ovo piće je vrlo popularno među navijačima pravilne prehrane i onima koji žele brzo izgubiti težinu, ali samo je svjež proizvod prikladan za kašu, a ne konzerviranu hranu. Davanje takve kaše djeci moguće je samo od 3 godine.

Sastojci :

• heljda - 1 staklo;
• kokosovo mlijeko - 1,5 šalice;
• voda - 1 šalica;
• mljeveni cimet - 1/3 tsp;
• šljive - 2 kom .;
• med - 1 tbsp. žlica;
• rižino mlijeko - 0,5 šalice;
• chia sjemenke - 1 tsp.

priprema

1. Kuhajte mlijeko, dodajte heljde, šećer, sol i cimet.
2. Kuhajte 15 minuta na maloj toplini.
3. Ulijte med u rešetku, dodajte tanko narezanu šljivu i chia sjemenke, pecite 5 minuta.
4. Heljika kaša na kokosovo mlijeko ulijeva se u umak od šljiva, a na vrhu rižinog mlijeka.

Heljika kaša u mlijeku u pećnici

Vjeruje se da se u pećnici nalazi najfinija kaša, danas uspješno zamjenjuje pećnicu. Najlakša i manje uznemirujuća opcija - lonac tretira , kao što je heljda u pećnici s mlijekom postaje mutna i mirisna. Umjesto šećera, bolje je staviti med. Možete kuhati slanu kašu uz dodatak gljiva.

Sastojci :

• heljda - 2 čaše;
• voda - 4 šalice;
• maslac - 30 g;
• mlijeko - 2 šalice;
• med - 4-6 tbsp. žlice.

priprema

1. Stavite dvije šalice vode u lonce, stavite žitarice, sol.
2. Kuhajte 30 minuta dok voda ne isparava.
3. Napunite uljem, ulijte u mlijeko i tekući med.
4. Držite u pećnici dok ne kuhate.
5. Isključite vatru, pustite da se kuha 15 minuta u grijanoj peći.

Kukuruzni kašuti s mlijekom u sporom štednjaku

Kuhanje kašu od heljde na mlijeku ne treba puno vremena, ali to je brže i lakše to učiniti u sporom štednjaku. Program je postavljen 20 minuta, a ne morate se brinuti da će se jelo spaliti, stalno se miješati, pričvrstiti u štednjak. Glavna stvar je da krupica mora apsorbirati svu tekućinu. Pred-heljde mora biti oprano.

Sastojci :

• heljda - 100 g;
• mlijeko - 400 ml;
• maslac - 30 g;
• šećer - 50 g.

priprema

1. Groats su ležali u polaganom štednjaku, dodali šećer, sol i maslac.
2. Ulijte mlijeko, pomiješajte.
3. Omogućite način "Mliječna kaša" ili "Krupa".
4. Nakon 40 minuta, mliječni kašuti od heljde u sporom štednjaku spremni su.

• ← Stakleni čajevi od sira kod kuće - recept
• Heljika kašica za bebe →