hrana Kuhanje za djecu

Heljika kašica za bebe

Grecha je jedna od prvih krmača uvedena u komplementarnu hranu zbog činjenice da je proizvod s niskim alergenom s niskim sadržajem glutena. Žitarice heljde osobito su voljene od majki beba koje se hrane bocama: ne pridonosi zatvoru, čiji su umjetnici skloni. Heljda je bogata kalcijem, željezom, fosforom, jodom, manganom, B i PP vitaminima. Heljda - izvor proteina koji sadrži 18 esencijalnih aminokiselina.

Proizvođači dječje hrane nude širok izbor posebnih žitarica za bebe, uključujući heljde. Ali ukusna i mirisna, a što je najvažnije - korisno, dječja heljda kaša nije previše teško pripremiti i od redovitih žitarica.

Kako kuhati heljda kaša beba?

Ovdje je najlakši recept za kašu heljde za bebe .

Za pripremanje kaše za najmanju, potrebno je samo heljda (svijetlo, visoko kvalitetno i visoko kvalitetno) i voda, kao i miješalica ili mlin za kavu.

  1. Prolazite kroz žitarice, pazite da u njemu nema neliječenih zrna i koplja. Temeljito isperite i osušite.
  2. Pomoću miješalice ili aparata za kavu, mljeveno brašno pretvorite u stanje malo manje od pijeska (vidi fotografiju).
    3. heljda kaša recept za bebu
  3. 1 žličicu žitarica usitnjeno u tavu (bolje zidane) i ulijte 100 ml vode.
  4. Donijeti kuhati i kuhati, miješajući, na laganoj vatri 15 minuta.
  5. Osušite gotovu kašu na 37 ° C, možete dodati majčino mlijeko ili formulu.

Prema receptu opisanom ovdje, kaša je prilično tekućina, dijete ga može jesti s boce s posebnim bradavicom za žitarice. Kada dijete uči jesti žlicom, možete početi dodavati gustoće: stavite 100 žličica vode u 2 žličice žitarica itd.

Od 7-8 mjeseci od nealergijskih beba do kaša, možete dodati mlijeko bez masti, bliže godini - šećera i soli, kao i maslac. Za mlađu ili alergijsku djecu, da biste poboljšali okus heljde, možete dodati krumpir od voća u pripremljenu kašu. Maltoheva za djecu pripremljena je prema gore opisanom receptu, samo umjesto vode mliječnog kravljeg mlijeka razrijeđenog u vodi u omjeru 1: 1.

Kuhana heljdinka recept za jednu godinu staru djecu

Kuhana heljda za jednogodišnje dijete može se kuhati od neobrezanih žitarica (pod uvjetom, naravno, da je vaše dijete već poprilo dovoljno zubi da bi se žvakalo na takvu kašu). Ovdje je recept.

  1. 0,5 šalice heljde (ponovo uzimamo samo lagane, dobro oguljene rogove najvišeg stupnja), sortirati, operi, staviti u zdjelu zdjelu, sipati 1-1,5 šalice vode.
  2. Skuhajte i ispustite prvu vodu (tako da se riješite nepotrebnog gorčinog okusa).
  3. Ponovno napunite vodom, iskuhajte i kuhajte preko umjerene topline, prekrivajte 20-25 minuta dok voda ne potpuno ispari i žitarice su kuhane meke i potpuno mekane.
  4. Vrlo mala količina šećera (oko 1 čajna žličica) je bolje dodati tijekom procesa kuhanja tako da se kristali šećera otopi.
    5. heljda za jednogodišnje dijete
  5. U tanjuri kaše dodajte mali komad maslaca.
  6. Kuhajte kašu na 40-45 ° C - dijete ne bi trebalo zapaliti!

Takva žitarica može se kuhati dodatkom mlijeka: u ovom slučaju, krupica (nakon prve ispuštene vode) izlijeva se s malom količinom vode (u omjeru 1: 1,5), a nakon isparavanja vode dodaju se mlijeko i šećer, a kuha se kuha Djeca starija od jedne godine, prebacujući se na zajednički stol, mogu početi jesti kašu od heljde s mesom i povrćem ili kao bočnom posudom za pržene kave, bliže godinu i pol dana možete poslužiti mali gurmanski heljda s ukiseljenim lukom i mrkvom, bundom, dodavajući nekoliko kristala u posudu u soli za poboljšanje okusa.